每天吃点它,好处比「补药」多

瓜子、核桃、开心果、
巴旦木等,富含有益的
不饱和脂肪酸、维生素E和B、
钙质以及膳食纤维。
推荐每天吃30克
左右的去壳坚果。图片

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2018-04-09 22:23:14
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我也正准备买来吃
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2018-04-10 09:41:36
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2018-04-10 09:42:07
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2018-04-10 06:23:52
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营养好就是不好吃
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2018-04-09 20:22:08
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谢谢
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2018-04-10 06:29:58
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2018-04-10 17:52:28
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谢谢分享,爱吃!
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2018-04-09 22:47:52
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2018-04-09 22:54:34
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2018-04-09 23:18:36
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2018-04-10 05:26:24
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2018-04-10 05:34:14
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说的跟对,我每天吃这些
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2018-04-09 19:57:22
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哦,我以为含油脂太大,没敢吃,以后也买些吃!谢谢分享!
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2018-04-09 19:59:40
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2018-04-09 22:20:20
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