朋友37岁，肺癌去世了，心痛，肺癌该如何预防？

　　首先吸烟可以说是引起肺癌的重要危险因素。研究表明有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍;吸烟量大者发病率更高比不吸烟者高20倍。而现在烟草行业不断发展，烟草的销售量不断增多，吸烟的人数也不断增加，我想这个是肺癌发病率增高的一个原因。

　　生活中存在着各种致癌物质。我们生活中存在着各种致癌物质，如石油煤产生的废气、汽车的尾气、沥青公路的尘埃、食品中的添加剂、农用杀虫剂等等。随着经济的发展、工业的壮大、社会的进步所带来的环境污染、食品添加剂和农药等的使用增多，使到整个人类生活环境当中的致癌物质增多，肺癌的发病率也随之增高。

　　还有就是现在人的寿命延长了，而肺癌可以说是个老人病，发病年龄大概在四十岁以后，六、七十岁以后更甚，40岁以前一般很少发病。过去常言道人活七十古来稀，可现在活到八、九十岁是常有的事。而这些老龄人又是肺癌的高危人群，所以我认为肺癌的发生率增高与人的寿命的延长是有一定的关系。

　　除此之外就是我们现在的诊断水平不断的提高，过去可能有些是肺癌的患者，但诊断不出来，现在都可以确诊。这也是肺癌发病率增加的原因。

　　少吸点烟，早晨多出去散步，呼吸新鲜空气。

　　肺癌是由于不良吸烟，肺炎没有治疗引起的，肺癌患者每天都抽烟大概2包烟龄10年以上，一般人不用怕。也可以不用戒烟，只要不吸烟不超过1包，我可以保证不会得到这个病。

　　人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是外部环境因素的影响也绝不可忽视。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关的同时，为了增强免疫力，我们更要从最根本的生活习惯做起。

　　衣、食、住、行“简单自然”。为了维护自己的健康，应该尽量减少使用“文明的东西”，例如减少吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以“简单自然”为原则，就可以减少伤害。

　　别动不动就吃药。吃药是一种伤害，不论是中药或是西药，常吃药会降低身体的抵抗力，所以除非必要，能不吃药还是少吃为妙。

　　别滥用抗生素。长期、反复不按规则使用抗生素会导致人体菌群失调和继发感染，对人的听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。

　　充足的睡眠。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此保质保量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼”。

　　保持乐观情绪。乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

　　合理膳食。以清淡而富有营养为好，每天吃些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质，帮助增强机体免疫力。

　　多运动强化抵抗力。运动可以增加组织细胞的活动量，并且促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，身体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵袭，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。

　　预防癌症等慢性病发生的首选保健食品—超级抗原高聚生蛋白口服液

　　超级抗原是瑞典科学家怀特于19 89年在国际上首次提出的免疫学概念，它是一类来源复杂的胞外蛋白质，在免疫应答中只需要极微小的量，就能以普通抗原3万-5万倍的速度快速激活T细胞、NK细胞、LAK细胞和巨噬细胞，并诱导产生多种内源性细胞因子和细胞毒来治疗癌症、艾滋病等多种免疫类疾病。

　　国际上公认的超级抗原物质来源于金黄色葡萄球菌肠毒素，这种具有强烈毒性的物质被发现具有超级抗原的特性后，成为治疗人类疾病的福音。目前国外对超级抗原的研究最快的达到二期临床试验阶段。协合集团研制的“超级抗原抗癌生物制剂”1993年获国家发明专利。经过多年临床试验，1999年被正式批准为国家一类生物新药，这是世界上第一个用于临床的超级抗原抗癌生物制剂。此后，超级抗原的系列产品又陆续问世，并荣获国际尤里卡世界发明金奖等国内外诸多奖项。协合集团还承担了“超级抗原高聚生治疗肿瘤”和“防治艾滋病的新生物制品”等四项国家火炬计划项目。

　　超级抗原上市初期，由于产量、剂型、价格等多方限制，仅优先针对肿瘤、艾滋病、严重的心衰、肾衰、红斑狼疮等重症患者临床使用。在超级抗原注射液的长期临床使用中，医生和病人都发现了这样一个独特的现象：很多肿瘤患者在使用超级抗原后，不仅肿瘤病情得到了治疗和好转，而且患者的其他疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、骨关节疾病都得到了极大的好转，不少病人在肿瘤治愈的同时这些疾病也治愈了。

　　不吸烟，常吃百合，大枣，枸杞，银耳。

　　多吃大蒜也好，还有蘑菇，常吃百合，大枣，枸杞，银耳是滋阴润肺的，都是提高免疫力的，这样就不会患病了。

　　首先吸烟可以说是引起肺癌的重要危险因素。研究表明有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍;吸烟量大者发病率更高比不吸烟者高20倍。而现在烟草行业不断发展，烟草的销售量不断增多，吸烟的人数也不断增加，我想这个是肺癌发病率增高的一个原因。

　　生活中存在着各种致癌物质。我们生活中存在着各种致癌物质，如石油煤产生的废气、汽车的尾气、沥青公路的尘埃、食品中的添加剂、农用杀虫剂等等。随着经济的发展、工业的壮大、社会的进步所带来的环境污染、食品添加剂和农药等的使用增多，使到整个人类生活环境当中的致癌物质增多，肺癌的发病率也随之增高。

　　还有就是现在人的寿命延长了，而肺癌可以说是个老人病，发病年龄大概在四十岁以后，六、七十岁以后更甚，40岁以前一般很少发病。过去常言道人活七十古来稀，可现在活到八、九十岁是常有的事。而这些老龄人又是肺癌的高危人群，所以我认为肺癌的发生率增高与人的寿命的延长是有一定的关系。

　　除此之外就是我们现在的诊断水平不断的提高，过去可能有些是肺癌的患者，但诊断不出来，现在都可以确诊。这也是肺癌发病率增加的原因。

　　少吸点烟，早晨多出去散步，呼吸新鲜空气。

　　肺癌是由于不良吸烟，肺炎没有治疗引起的，肺癌患者每天都抽烟大概2包烟龄10年以上，一般人不用怕。也可以不用戒烟，只要不吸烟不超过1包，我可以保证不会得到这个病。

　　人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是外部环境因素的影响也绝不可忽视。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关的同时，为了增强免疫力，我们更要从最根本的生活习惯做起。

　　衣、食、住、行“简单自然”。为了维护自己的健康，应该尽量减少使用“文明的东西”，例如减少吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以“简单自然”为原则，就可以减少伤害。

　　别动不动就吃药。吃药是一种伤害，不论是中药或是西药，常吃药会降低身体的抵抗力，所以除非必要，能不吃药还是少吃为妙。

　　别滥用抗生素。长期、反复不按规则使用抗生素会导致人体菌群失调和继发感染，对人的听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。

　　充足的睡眠。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此保质保量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼”。

　　保持乐观情绪。乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

　　合理膳食。以清淡而富有营养为好，每天吃些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质，帮助增强机体免疫力。

　　多运动强化抵抗力。运动可以增加组织细胞的活动量，并且促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，身体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵袭，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。

　　预防癌症等慢性病发生的首选保健食品—超级抗原高聚生蛋白口服液

　　超级抗原是瑞典科学家怀特于19 89年在国际上首次提出的免疫学概念，它是一类来源复杂的胞外蛋白质，在免疫应答中只需要极微小的量，就能以普通抗原3万-5万倍的速度快速激活T细胞、NK细胞、LAK细胞和巨噬细胞，并诱导产生多种内源性细胞因子和细胞毒来治疗癌症、艾滋病等多种免疫类疾病。

　　国际上公认的超级抗原物质来源于金黄色葡萄球菌肠毒素，这种具有强烈毒性的物质被发现具有超级抗原的特性后，成为治疗人类疾病的福音。目前国外对超级抗原的研究最快的达到二期临床试验阶段。协合集团研制的“超级抗原抗癌生物制剂”1993年获国家发明专利。经过多年临床试验，1999年被正式批准为国家一类生物新药，这是世界上第一个用于临床的超级抗原抗癌生物制剂。此后，超级抗原的系列产品又陆续问世，并荣获国际尤里卡世界发明金奖等国内外诸多奖项。协合集团还承担了“超级抗原高聚生治疗肿瘤”和“防治艾滋病的新生物制品”等四项国家火炬计划项目。

　　超级抗原上市初期，由于产量、剂型、价格等多方限制，仅优先针对肿瘤、艾滋病、严重的心衰、肾衰、红斑狼疮等重症患者临床使用。在超级抗原注射液的长期临床使用中，医生和病人都发现了这样一个独特的现象：很多肿瘤患者在使用超级抗原后，不仅肿瘤病情得到了治疗和好转，而且患者的其他疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、骨关节疾病都得到了极大的好转，不少病人在肿瘤治愈的同时这些疾病也治愈了。

　　不吸烟，常吃百合，大枣，枸杞，银耳。

　　多吃大蒜也好，还有蘑菇，常吃百合，大枣，枸杞，银耳是滋阴润肺的，都是提高免疫力的，这样就不会患病了。