我自己拿自己做了一个实验

实验课题：脸上红斑与辣椒、蒜的关系。

实验对象：皮肤比较敏感，红斑经常难以消除的sle

实验小白鼠：何小仙姑

实验步骤：第一步，果断断绝吃一切与辣椒、蒜，平日里做菜一律不放一点辣的东西。

               坚持一周后脸上的疙瘩，瘙痒症状减轻。

              第二步：平日里多吃水果，多喝水。辣的继续一点也不碰。

             半个月后脸上有明显改善。

                第三步：开始逐渐吃一点辣椒，蒜。

                 大约吃三天以后脸上开始出现刺痒的感觉，有红豆豆要出现的迹象。

              不敢再往下试了，害怕又起一脸。

  反正就我的这个皮肤，实验证明还是一点辣的不要碰最保险。

很羡慕有些人吃辣的都一点也没有关系，我听医生说，有些人的sle症状在皮肤上表现很明显，所以这种人最好不要吃辣的东西，因为会让皮肤上的红斑更加明显。

之前我写过一篇文章叫做

科普，为啥sle不宜多吃葱姜蒜和辣椒

相信里面就解释了为什么不宜多吃这些东西，估计皮肤性狼疮更应该注意才对。