关于“为什么是我”这个问题

我想每个被确诊为癌症的人，都会经历“为什么是我？”的阶段，我也不例外。其实这病虽然来势汹汹，让我措手不及，仔细想想，还是有些蛛丝马迹可循，而自己以往的一些生活习惯也都是罪魁祸首。

先说蛛丝马迹，都说每个人的身体里都有潜伏的癌细胞，只是看你的免疫力够不够强大，癌细胞萌芽滋长都有一个过程，身体一定会给出一些信号，只是很多时候我们忽视了轻视了：

1）我一直有轻度便秘，为了改善这个问题，也有意识地在服用日本的生酵素胶囊，虽然很清楚便秘对肠道健康和身体排毒的影响，但也一直没有引起重视

2）最近一年一直觉得疲乏，总觉得睡不够，一到周末整个人就懒洋洋的。一直以为是因为刚换了新的工作，工作量和压力导致的疲劳，加上基本身边所有人都在说睡不醒，所以很自然地觉得是都市白领普遍的亚健康问题

3）去年夏天，从来没有食物过敏史的我莫名地突发寻麻疹，后背上大片的红疹奇痒无比，当时只是和朋友们笑称是年纪大了，身体也开始敏感了，就在医药配了外涂的药水和过敏药，红疹很快退了，也就没当回事儿

4）今年上半年以来常觉得右后肩酸痛，经期前右腋下淋巴也酸胀不适，我一直有肩颈的问题，再加上历年乳腺体检都提示轻度小叶增生，所以很自然地忽略了这身体的信号，现在想来如果早些去增加一次彩超随访，也许就能更早发现病灶

再来说说“罪魁祸首”，虽然学术界并未找到乳腺癌的致病原因，但回顾自己以往的生活，的确有很多诟病值得检讨。这次患病也让自己及时警醒，让自己终于能下定决心改变，选择更健康的生活方式：

1）饮食。说起来我还算是个有健康意识的人，吃饭细嚼慢咽，不喜油炸食品，不喜甜品冰淇淋，不爱吃内脏，但也有很多现代人的通病，口味重。常小酌几杯，但也有过几次任性喝多的。加上工作的关系，饮食没有规律，9点后才吃晚饭也是常有的事。我还有一个不太好的习惯，就是什么东西都喜欢趁热吃，不管是喝茶还是喝汤，都爱喝热气腾腾烫嘴的，后来听消化内科的医生说，65度以上的食物都是2级致癌的

2）熬夜。我觉得这可以说是罪过之首，从小到大我都是个不折不扣的夜猫子，每天不到凌晨是不会甘心睡觉的，工作日也基本都在1点多才睡，周末更甚，有时为了追剧还会拖到2、3点，然后就睡到晌午，日夜颠倒。

3）懒得动。这点上我真的很惭愧，每天上下班以车代步，家里的家务也不用自己操心，上班不是在会议室就是对着电脑，周末就放纵自己在家葛优躺恢复元气，每周运动的时间几乎为零，仗着自己个子高身材不错没有需要减肥的烦恼，就忽视了运动的重要。

4）女强人性格。旁人眼中的高材生、社会精英，拿着让人羡慕的高薪。相对应的，我也承受着工作的高强度，和自己凡事要求尽善尽美给自己的压力。好强的性格又让自己不懂得释放负面的情绪，不是说大哭一场是女人最好的减压排毒方法嘛？我居然连这个都不会...

写了这些，未必真的能解释“为什么是我”这个问题，我也早就不再困惑于这个问题，但当下的自己比以往任何时候都明白“健康”两个字的意义，也更懂得生命中该如何取舍，也更愿意为了好好活着付出努力做出改变。

我是真的觉得现在的自己变得越来越可爱了。我想，给予你改变的机会是生命对我们最大的善意，我们只能好好珍惜。