被医生下了死亡通知，胃癌晚期的他凭什么活到现在

来源:觅健 2017-09-15 15:05:46

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话说，每个走在街上的人，若遇见阿明，都不相信，绝对想象不到他是一个病人，更不用说是一个在2年前，被医生下了死亡通知书的胃癌晚期患者。

阿明是我在觅健社区上认识的第一个朋友，在和他交流过程中，我知道了他的一些故事

阿明是半夜肚子剧痛被送往急诊的，医生检查阿明的情况后，先给他稳定了病情，安排他第二天做了胃镜，胃镜报告出来后，是胃癌。当时，阿明脑袋一片空白，要知道，阿明才37岁，正处于上有老，下有小的年纪。全家都靠着他一个人。冷静下来后，他对医生询问具体的治疗方案。医生说，没发现转移，可以手术。

手术安排在两周后，不知道是不是阿明年轻的原因，手术后没什么大的反应。等待病理出来的日子是那么漫长，难熬。阿明只能在心中给自己鼓励。一周后的下午，病理报告终于出来了，胃癌晚期，这个消息又给了阿明，当头一棒。索性的是并不是最麻烦的印戒细胞癌，而且还是中分化，这对于阿明来说是不幸中的万幸。

一想到年迈的父母，幼小的儿子。不知怎的，阿明心中涌起一股子信念—活下去；在术后一个月后，医院安排了化疗；之后又是漫长的化疗过程，其中的艰辛，痛苦，不予言表；低烧，白细胞低，呕吐，乏力....这些不良反应，阿明都挺了过来，终于8次化疗结束，复查一切顺利。到现在阿明没3个月去复查一次，指标正常，就是血小板有些低，他说他在慢慢调理；我为他感到高兴的同时，也好奇他为什么能恢复的这么好。他给我总结了3点：

心态:

他说，一开始觉得很多人都是被癌症吓死的这句话是无稽之谈，但是他在医院住院，化疗的那段时间，看到太多人心态崩溃，太多人惧怕治疗，然后带着恐惧走了。所以他明白要及时调整好自己的心态，把癌症当成慢性病来看待，来医院治疗，就当做发烧感冒一般，来打点滴，打针。熬过去就好了。但是他对我说，其实这个说起来容易，做起来难。很多人转不过这个弯，需要家人的帮助与鼓励，说到这里，他很感谢他的妻子和儿子，在他最困难的时候一直陪伴着他。

饮食:

他和我说，我在饮食上主要坚持“四不”即：不偏食，不单一，不过饱，不挑食。“四要’:要热。要杂。要淡。要软。根据我的病情在饮食上不吃辛辣、熏、烤、炸的食品。每顿少食多餐，以保证身体所需要的营养。每天早起一杯水，同时在化疗期间，有那么多不良反应，他也强迫着自己吃东西，因为他明白，只有保持身体机能，才能更好的对抗癌症。

运动:

他说，社区里有个病友编了个顺口溜：“练功别使劲，回家别找事，吃点亏受点气别当一回事，就能挺过这一阵”。那是和他一起锻炼的病友编的，他们都认为生命在于运动，只有动起来才能增强身体免疫力。他从开始的散步，慢跑，到现在开始打太极，身体开始慢慢恢复如从前。他和我说，过几天打算和几个朋友开始绕着湖边骑行。我告诉他正好，目前觅健正和OFO推出一元月卡的活动，只要拿起你的小爪子轻轻一戳下面的二维码，月卡就可以拿回家，这是觅健为了觅友的健康，特地联合OFO开展的活动。