四种素食胜过肉
【四种素食胜过肉】
①芋头：宜脾健胃。芋头富含淀粉，营养丰富，并含乳聚糖，质地软滑易消化，有健胃作用。②红薯：补虚乏、益气力。红薯能供给人体大量黏液蛋白、糖、维生素A和C。③包心菜：增强抵抗力。富含维生素C和钙。④萝卜：消积滞、化痰热。萝卜性凉味辛甘，用于食积胀满、小便不利等症。
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图腾（家属）赠人玫瑰，手有余香
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2017-09-15 10:29:58 有用(2)
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平安喜乐83.12-16*8我一直以为我们不能吃芋头啊？
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2017-09-15 10:56:36 有用(2)
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华丽转身(2016.10)我每天早上蒸红薯 玉米 芋头 芋头很好吃和
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2017-09-15 11:35:00 有用(2)
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健康小牛左乳16.8～67.4学习了谢谢。
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2017-09-15 12:12:07 有用(1)
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花开的声音8413谢谢分享
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2017-09-15 13:58:21 有用(1)
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俊錏
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2017-09-15 12:32:55 有用(1)
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莫失莫忘3178谢谢分享！
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2017-09-15 19:01:01 有用(1)
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明天更美好5谢谢分享
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2017-09-15 12:37:46 有用(1)
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不惑之年3谢谢分享
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2017-09-15 11:22:12 有用(1)
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玲姐
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2017-09-18 12:44:35 有用(1)
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wx_6728552710谢谢分享，我喜欢吃芋头。
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2017-09-15 19:25:58 有用(1)
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运动安康60.01~16.01
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2017-09-18 12:53:20 有用(1)
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海阔天空16.7-78.11谢谢分享
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2017-09-15 11:31:04 有用(1)
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爱生活14我经常吃红薯
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2017-09-15 19:41:09 有用(1)
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英姿4谢谢分享
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2017-09-15 11:36:33 有用(1)
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