有关于喝茶

茶对钙吸引影响不大，对很多药的吸收有影响，所以需隔半小时服药。 茶对铁吸收影响比较大，贫血的人，营养不良的人，特别是在口服补血药的人，不能喝茶或尽量少喝。 营养过剩的人，特别是肥胖、高血压，高血脂高尿酸等，喝茶好。 现在的食物丰富，易患营养过剩或糖尿病等代谢病，喝茶能减少这些过多营养的吸收，建议常喝淡茶。--作者：安医大附院王芬主任医生