上肢淋巴水肿预防措施

1.避免用手术侧肢提拎重物；

2.避免做剧烈的体育锻炼；

3.避免在病侧上肢作静脉注射；

4.避免在病侧上肢测血压；

5.避免用病侧上肢做重复性多的劳动，如拖地板、搓衣物、切菜；

6.避免患肢暴露在严寒和酷暑中；

7.避免穿着过紧的内衣、外衣，过紧的手表、首饰；

8.保护病侧上肢皮肤和指甲，避免蚊虫叮咬、刀割伤、刺伤；

9.提高机体抵抗力，避免过度疲劳；

10.均衡饮食，保持适中的体重。