每天的必修课-锻炼
这个月计划要跑100公里。每周最少跑五天。生病前一年开始练习跑步的，生病以后在治疗期间也断断续续地跑。跑步以后感觉精神愉悦，睡眠也不错。每天锻炼1小时，幸福生活一辈子。
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晨曦旎旎2017.3.2-72太棒了，我有个朋友是甲状腺癌3年了、也跑步，现在可以参加半马比赛了，加油！榜样啊！
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2017-05-03 06:16:11 有用(1)
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露丝16.10—67.6我现在只能散步了，跑步吃不消体力不行，真佩服你哦😊
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2017-05-03 09:59:58 有用(0)
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安吉17.2-81.4以前也跑，现在化疗期间，跑不动了
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2017-05-03 07:24:37 有用(0)
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小新新-16.9-82.5（保乳三阴）有毅力
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2017-05-03 06:14:30 有用(0)
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zy16.4一66.7举报
2017-05-03 02:54:57 有用(0)
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王女生举报
2017-05-02 21:44:24 有用(0)
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虹5310举报
2017-05-02 21:45:39 有用(0)
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月光小妖80-4.16.4我是每天晚上快走一个小时！跑步坚持不了，太累了！
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2017-05-02 21:47:24 有用(0)
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冰冰28我就没有这毅力举报
2017-05-03 05:24:03 有用(0)
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琳森坚持就是胜利
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2017-05-03 07:42:11 有用(0)
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胡杨7178我也每天坚持半小时4公里
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2017-05-03 06:35:31 有用(0)
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水静犹明右16.9-74.10保乳你只比我小一岁，手术世界和我一样。你这样跑，是不是强度太大啊？
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2017-05-02 22:35:23 有用(0)
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爱笑的凤尾竹每天坚持跑步，效果真的挺好，我也收益了 😂😂
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2017-05-03 06:54:36 有用(0)
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芒果15-8～71-5举报
2017-05-03 05:57:06 有用(0)
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开心生活16.12.28-76.1我喜欢
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2017-05-12 19:20:34 有用(0)
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