哮喘患者不宜多吃味精和盐
哮喘是日常生活中常见的呼吸科疾病,有的是先天,有的是因后天环境因素造成。患上哮喘除了日常生活环境有讲究外,饮食上也应该要有所控制。哮喘患者不宜多吃味精与盐。
一:哮喘患者不可多吃盐
哮喘病人支气管哮喘病的简称,是一种以间歇性发作性呼吸困难、并伴有哮喘为特征的常见病。哮喘病患者在饮食上有许多需要注意的方面,其中,忌多吃盐就是很重要的一个方面。
研究人员发现,通过低盐饮食,可以使支气管的高反应性得到缓解。这是因为,人的支气管平滑肌高度敏感,但对钠却是可渗透的,而钠对支气管具有强收缩作用,过多摄入会使支气管产生很大程度的收缩变窄,因此,哮喘患者多吃盐是很危险的。
二:哮喘患者不宜吃味精
哮喘患者在饮食上需要注意的一个重要方面就是要少吃或不吃味精。
这是因为味精在被吸收之后,可影响中枢神经活动,引发支气管的收缩,摄入过量可能会导致哮喘病发作。如果在空腹时吃含味精的食物,则更容易导致急性发作。
最后,提醒大家,市场上售卖的鸡精或牡蛎精,其中不但含有味精成分,而且还含有大量的盐,哮喘患者尤其不应该食用。
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人们知道,哮喘发作往往与花粉、粉尘等致敏源有关系,然而味精能诱发哮喘却鲜为人知。当人们摄人添加过多的味精食品后,能诱发严重的哮喘,这是因为味精被吸收之后,可影响中枢神经活动,于是便导致哮喘发作。如果在空腹时吃含味精的食物,就更易发作。因此,哮喘病人应尽量少食用或不吃含有味精的食物为妥。
味精和盐都不宜多吃。
吃咸食对支气管哮喘有害。本病的起因常与病人自幼过吃咸食有关。据现代医学研究报导,高钠盐饮食能增加支气管的反应性,认为支气管哮喘的发病率随经济繁荣而增加,西方国家的发病率高于第三世界,从发展中国家到发达国家的移民也有增加超热,提示与环境因素有关。 版权所有
这种因素,可用日常饮食中氯化钠含量过高来说明。现在人们的每日用盐不超过6克,如果盐过多的摄入,会引起一些其它疾病,如高血压,所以,支气管哮喘患者应少吃盐味道不要吃的过重。
因此,患有支气管哮喘的病人一定要避免吃太咸的食物,应多吃清淡的食物。






