胃炎这三年，经验之谈

我2012年的胃病，当时出差刚下火车就去吃饭，空腹喝了一斤白酒，半夜上了医院，回家后就胃不舒服，也没在意，接着喝酒，直到疼的厉害去了县医院做了检查，包括胃镜，说是浅表胃炎胃窦充血泡。回家吃了一个月西药，不疼了，可以后总感觉丝丝的疼不舒服，右肋骨窜疼，百度了一下，差点没吓死，说有可能肝癌，过几天又去了市大医院检查，又做了胃镜血化验，结果还是胃炎，叫我好好养，可能是做胃镜伤了胃，回来就疼的厉害，吃什么吐什么，半个月只能喝点粥，一下瘦了15斤，之后慢慢不疼了，但身体大不如前，特别爱感冒，做点运动就累，夫妻生活也不和谐，皮肤发黄，整天爱胡思乱想，担心自己就这么完蛋，结果胃疼更重了，胃胀，肠明，吃什么拉什么，人又瘦了10斤，实在受不了，死的心都有，在家人再次劝说下，去了省院看的中医，说我脾胃不和，肾虚，肠胃功能紊乱，体内湿气重，开了2000元的中药，吃了确实管用，不胃胀了，不肠明了！饭量也上去了，胖了点，可好景不长，由于吃了点凉半肉，又犯了，难受的要死，长的肉又掉下去了！吃了一个月药，好了，可是值不值就犯

2013年我停止用药全看靠养，调整心态，多和朋友交流，疼的厉害时，就吃点奥美拉坐，按时按量就餐，主食面食为主，面条馒头一直是我的主食，过去一直都是米饭。还有经验是多喝粥尤其是小米粥，粥里放山药大枣，这些都是调理脾胃调理气血的，长吃有益。经过一年调整，2014年我胃病明显好转，也正常上班了，不过饮食不注意还会疼，不过两三天就好