专家说,乳腺癌患者节后要这样吃!营养补上去了,还保护了肝肾……
“漏服药怎么办?”“海鲜是发物吗?”“保健品能吃吗?”……在乳腺癌康复路上,这些生活细节常让觅友纠结。
本期【觅友·曼曼聊】特别邀请大连医科大学附属第二医院乳腺肿瘤科李曼教授与徐岭植教授,围绕内分泌治疗用药规范、饮食选择、节日健康管理等真实困惑,带来一场既专业又接地气的深度解答。
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01
这些乳腺癌患者常问的食物,别吃错了
*本次问题收集来自觅友线上提供,信息有限,可能存在不全面的情况,医生给到建议仅能够作为参考,不能代表和代替诊断建议,觅友们还是要结合自身情况与主治医生进一步交流。
Q1

海鲜是“发物”吗?乳腺癌患者能吃吗?

在治疗期间,建议患者尽量少吃虾、蟹这类容易引起过敏反应的海鲜。因为一旦发生过敏,可能会与正在使用的药物产生叠加效应,增加身体不适。
但在康复阶段可以适量食用海鲜,尤其是深海鱼类(如三文鱼)等。这类食物属于优质蛋白来源,富含Omega-3脂肪酸,有助于调节体内炎症反应,同时增强免疫功能。
此外,均衡饮食同样重要。建议多摄入蔬菜水果,它们富含维生素和矿物质,有助于维持体内环境稳定,并抑制血糖过度升高,从而支持抗炎和免疫调节。同时,也应多吃谷类、薯类等富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,帮助排出体内代谢废物。这些饮食原则在节假日期间也应坚持。
Q2

两阳一阴型乳腺癌患者能吃蜂蛹吗?

蜂蛹属于一种优质蛋白质,在临床上是可以服用的。适量摄入有助于增加肌肉含量,并支持免疫细胞的功能。
但需要特别注意的是,蜂王浆、雪蛤、蜂胶等含有较多雌激素样物质,不建议激素受体(HR)阳性乳腺癌患者服用。此外,一些宣称具有“延缓衰老”功效的保健品或美容食品,也可能含有动物性雌激素成分,同样应避免使用。
Q3

服用来曲唑期间能喝黄瓜籽粉(熟)吗?

黄瓜籽粉作为一种食品,其钙含量相对较低。若希望通过它达到药物级别的补钙效果,往往需要大量摄入,这在实际中并不现实。此外,从中医角度看,黄瓜籽性偏寒,部分患者服用后可能出现胃肠道不适,如腹胀、腹泻等。
因此建议:黄瓜籽粉不能替代钙片等药物补钙方式(真正的钙补充仍应以钙剂为主,辅以合理饮食)。如果希望尝试,应结合自身体质评估耐受情况。
Q4

乳腺癌患者能吃虾皮吗?

虾皮的钙含量确实比较丰富,尤其在沿海地区常被用于日常烹饪。但需要明确的是,即使大量食用虾皮,其钙摄入量仍远低于钙片等药物。因此,如果存在骨质疏松等明确指征,仍需规范使用钙剂联合维生素D进行治疗。
同时也要注意,长期高钙饮食可能增加胆道或泌尿系统结石的风险。总体而言,虾皮是一种安全的食物,可以长期适量食用,但不能替代药物补钙。
Q5

乳腺癌患者能吃海参吗?

海参可以放心食用。它含有较高的优质蛋白和较低的脂肪,是一种良好的营养补充来源,有助于改善机体状态、增强免疫力。不过,我们需要理性看待其功效,目前在国际上尚无循证医学证据表明海参能够降低乳腺癌的复发风险。它是一种营养食品,而非抗癌药物。
Q6

服用依西美坦期间能吃冬虫夏草吗?

冬虫夏草的使用需要辩证看待。一方面,它被认为具有滋补作用;但另一方面,存在两点担忧:
第一,其成分中可能存在类雌激素活性,这对HR阳性乳腺癌患者不利;
第二,野生冬虫夏草生长于地下,可能富集重金属,而人工培育品也可能含有杂质,摄入后可能加重肝肾负担,尤其对胃肠道较弱的患者而言,反而成为“甜蜜的负担”。
如果确实想服用,务必选择来源正规、无污染的天然产品,并密切监测肝肾功能。总体建议:优先选择安全性明确的营养补充方式,冬虫夏草并非必需。
Q7

灵芝孢子粉能长期吃吗?

灵芝孢子粉在传统医学中被认为有益气血,短期服用对改善疲劳、增强体质有一定帮助。但需注意以下几点:
它需经肝肾代谢,在接受化疗或使用肝肾毒性药物期间应慎用,以免产生叠加不良反应;目前缺乏大规模研究证明其能预防乳腺癌复发;长期服用者应定期检查肝肾功能,确保安全。可短期服用以辅助调理,但不建议长期依赖,且必须监测肝肾指标。
02
科学服药,你问医答
Q8

假期不小心漏服了内分泌治疗药物,怎么办?

对于接受内分泌治疗的HR阳性乳腺癌患者来说,规律用药非常重要,这是有效预防疾病复发的关键措施。但由于治疗周期较长,在日常生活中偶尔漏服一次或两次药物的情况确实比较常见,大家对此感到担心是可以理解的。
从目前的临床数据来看,如果整体用药过程是相对规律的,仅仅在长期治疗中偶尔漏服一两次药物,通常不会对整体疗效产生明显影响。这是因为药物在体内已经形成了较为稳定的浓度覆盖。因此,如果发生漏服,不需要在第二天或后续治疗中补服双倍剂量,也不需要额外加量,只需从下一次开始继续按照原计划规律服药即可。
借此机会也提醒大家,可以通过一些简单的方法来提高用药依从性,比如在日历上每天打钩记录、设置手机闹钟提醒等。即便偶尔漏服,也不要过度焦虑,更不要自行调整剂量,保持后续治疗的规律性才是最重要的。
Q9

假期遇到28天一次的“肚皮针”(如戈舍瑞林)该怎么打?提前还是推后?

在节假日期间,注射时间可在原定日期前后3天内灵活调整,但需提前与主治医生沟通,结合个体情况决策:
按年龄判断:
年轻患者(尤其小于35岁、绝经前)体内激素水平较高,建议提前注射,以防激素反弹;
年长、绝经或围绝经期的患者,可适当推后注射。
按联合药物判断:
若联合使用他莫昔芬,因其作用不完全依赖卵巢功能抑制,可稍推后;
若联合芳香化酶抑制剂(如来曲唑、阿那曲唑),则建议按时或提前注射,以确保药物协同起效。
如遇特殊情况,可临时换用长效剂型(如3个月剂型),避开假期不便。
Q10

来曲唑+阿贝西利该如何科学服用?

-
来曲唑:每日固定时间服用即可,规律用药有助于维持稳定的血药浓度;
阿贝西利:每日两次,建议随餐服用,以减轻腹泻等胃肠道不良反应;剂量可能根据体重及耐受情况调整;
若漏服:无需在次日补服,继续按原计划用药即可。两种药物均依赖持续稳定的血药浓度发挥疗效,而非通过单次加量实现。
Q11

两阳一阴型乳腺癌,淋巴结转移5枚,已服阿贝西利2年10个月,还需继续吗?停药会复发吗?

根据当前临床研究,CDK4/6抑制剂(如阿贝西利)在辅助治疗中的标准疗程为2年。该患者已完成2年10个月的治疗,属于足疗程、足剂量的规范治疗,可以安全停药,后续继续单用内分泌药物即可。
延长用药不仅没有额外获益,反而可能增加肝肾等器官的代谢负担。至于复发风险:若患者已接受规范的全身治疗,并针对骨质疏松进行了系统的骨保护(如使用骨保护类药物、补充钙剂和维生素D),则骨转移的风险已显著降低。停药后坚持定期随访、保持健康生活方式,是维持长期安全的关键。
03
写在最后
乳腺癌康复是一场“细水长流”的旅程。从一片药的按时服用,到一口食物的合理选择,每一个细节都关乎健康。希望本期【觅友·曼曼聊】的解答,能助您在节日与日常中,既享受生活,又守护健康。
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专家门诊

审核专家
李曼教授
医学博士,教授,博士研究生导师
大连医科大学附属二院肿瘤学科主任、教研室主任I期临床试验病房主任
辽宁省特聘教授、辽宁省百千万人才百人层次中国临床肿瘤学会常务理事
中国抗癌协会乳腺肿瘤整合康复专业委员会副主任委员
中国临床肿瘤学会乳腺癌专家委员会常务委员
中国抗癌协会乳腺癌专业委员会常务委员
辽宁省医学会肿瘤分会副主任委员
辽宁省抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员
大连市医学会肿瘤分会主任委员
审核专家
徐岭植教授
医学博士 副主任医师 博士研究生导师
大连医科大学附属第二医院 乳腺肿瘤科
中华医学会肿瘤学分会乳腺肿瘤学组青年专家
中国抗癌协会乳腺癌专业委员会青年专家
中国抗癌协会肿瘤节律专业委员会委员
中国抗癌协会整合肿瘤学分会青年专家
中国老年保健协会乳腺癌专业委员会委员
中国医药教育协会肿瘤药物临床研究评价专业委员会委员
北京癌症防治学会乳腺癌个体化诊疗及MDT专业委员会委员
《医学参考报》乳腺病学专刊青年编委
辽宁省百千万人才工程万人层次
大连市高层次人才青年才俊
主持国家自然科学基金2项、省市级课题4项,发表SCI论文10余篇,荣获中国抗癌协会科技奖二等奖、辽宁省自然科学学术成果奖三等奖
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