看来要告别运动了

3点多了,昨晚到现在,我还躺在床上,全身酸痛,尤其是双腿。不过是昨晚慢跑了几圈,再醒了就成了这个样子。早餐吃了饺子,中午男朋友来接我出去吃饭,睡的迷迷糊糊根本起不来,昏昏沉沉没有感冒也没有发烧。平时我觉得我和正常人没什么区别,可是这只要稍稍运动一下就原形毕露了。手机才坏了两天,满满的倒霉啊,昨天去医院开完化验单应该去交钱再抽血的,我想着先取号再去交钱会快一点,谁知道取号机坏了在修,让我先排队,排着排着说直接排队抽血不取号了,然后我忘了要交钱的事了,然后排了半个多小时了才发现,找出手机想让男朋友帮我去交钱才想起来手机坏了,找不到他人了,一百个不愿意离开了我排了半个小时的长队,去交钱再重新排。晚上回家到了门口才发现我钥匙被他拿走了,提着一堆东西傻逼逼的坐在门口等了一个多小时,差点没热死。他就在外面到处找我,看看,这没手机是真的真的很麻烦啊。

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运动要循序渐进
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2016-07-26 17:55:27
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不要让自己太累
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2016-07-26 17:58:22
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这强度不适合你耶~
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2016-07-26 20:50:32
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我觉得太极很适合,锻炼身体,还修炼心性
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2016-07-27 11:40:40
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以前有走路之类的锻炼吗?慢跑不至于这样哦
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2016-07-26 16:04:46
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现在手机是很重要的,一定要先解决手机的问题
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2016-07-26 22:37:16
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