来自睡眠科医生的正能量

       最近因为睡眠有些问题，去看了睡眠专科医生。经过测试，我有轻微的睡眠呼吸障碍，但还不到要用呼吸机的程度。现在就是要借助一个类似小枕头的东西保持睡觉侧卧，就可以改善。另外，还可以用上健康手表进行睡眠监测，看看自己每天睡眠的质量究竟怎样。同时还推荐了一个洗鼻器和相应的配套清洗液，用于睡前清洗鼻子，改善鼻塞导致睡觉中途醒来的问题。先试验一段时间看看再来跟大家分享有没有改善。

        意外的是，我跟他聊起我因为打肚皮针和吃内分泌药，也是引起失眠的原因。他说跟我同样情况的来看他的乳腺癌病人不少。然后他跟我一直聊天，说你这病没多大事，他说他接触过的只要不是初诊就晚期，能手术的病人，后续治疗规范，都没啥大问题，复发转移的还是很少很少，因此挂掉的那是属于非常不Lucky 的。因为他是比较有名气的睡眠科专家，已经看诊很多年了，接触的病人也不少，我觉得自己一瞬间被安慰到了，又给了我一剂强心针，希望以后都能碰到这种正能量的医生。