慢慢恢复晨跑
2022.02.10跟小区邻居德伟约好6点小区门口集合,今天跑了8公里,虽然配速很慢,但也很累,心率比以前高很多!慢慢来吧!得乳腺癌这个事不能在微信朋友圈和抖音里说,怕朋友们担心影响大家情绪,这里是我每天诉说心里话的地方,每天病情的变化,身体健康状态以及抗癌日记都可以随意表达,还可以跟觅友们互相交流、互相鼓励,我喜欢觅健!























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2022-02-10 22:32:06 有用(0)
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每天走路别超过6000步,锻炼强度不能太大
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2022-02-10 09:55:16 有用(0)
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佩服
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2022-02-15 16:55:11 有用(0)
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