中年少女养生谨记少吃糖

从今天起开始2粒激素了，2个月后复查，抗狼进入新阶段。前几天跟门诊医生提到双脚脚跟疼，她就问我查不查血糖，说激素容易导致血糖升高，我觉得奇怪这跟我脚跟疼有关嘛，她没说啥也没有开血糖单子。不过想起来我几个月来每天10粒干红枣补血，还经常吃甜食。从医院回来就停了红枣和甜食了，当天脚跟疼痛就缓解了，这两天也是晚上才轻微疼痛，看来糖要少吃啊。