【觅友经验】生病2周年—康复进行时

【确诊时间】2018年9月16号

【分期分型】隐匿性乳腺癌 

【治疗过程】新辅助化疗8次+右乳全切+重建手术

【是否转移】否

        生病2年了，双靶向治疗结束半年多了，去年治疗结束后打了半年的胸腺法新（隔3天皮下注射一次），去年3月21日手术后共感冒了2次，每次都是咳嗽，2020年1月份感冒咳嗽一次最严重，打了半个月消炎针，最后控制住了，今年一直小心翼翼，一个夏天都没有穿过短袖，总是怕冷，总比别人穿得多，早上打太极拳也比拳友多穿一件衣服，可前几天还是感冒了，怎么引起的我都不知道，这次先发烧，吃了好多药烧退了，3天后反而咳嗽的很严重，没有办法，又打了4天针，才控制住。为了提高免疫力，今年断断续续服中药，从10月1日开始每天一只脾胺肽口服干冻粉，感觉还不错，可不知不觉还是感冒了，真是闹心呀。分析一下这次感冒的主要原因是太大意了，感觉自己好人一枚，出去玩了5天，虽然自驾游，但出去玩儿毕竟还是很累，尤其到景点就很兴奋，玩儿的很嗨，忘记自己是个病人了，晚上住的都特别好，但在外面怎么也不如在家睡的好，玩儿回来又忙了1周，天天出去不是工作就是应酬吃饭。一不留神就感冒了。

         总结这1年半来康复路上的磕磕绊绊：

第一，运动是必要的，我每天坚持打太极拳，因为有了太极，我的体力恢复的特别快，基本上不输正常人。

第二，还是要想办法提高免疫力，去年打胸腺法新半年，今年准备吃脾胺肽3个月，再间断吃中药调理。现在我也想通了，正常人1年也会感冒几次，我生病前每年也会感冒2～3次，何况我们这些经过化疗的人？现在这种情况也属正常吧。但以后还是要更加注意，既要把自己当健康人，又不能完全把自己当正常人，“在战略上要藐视它，在战术上重视它”，出去玩时，不能太累，吃、住、行都得安排好，玩儿回来要好好休息，调整身体恢复到最好。

第三，感冒不可怕，积极治疗，该吃药吃药，该打针就打针，注意保暖，少去人多的地方，相信感冒会尽快好的！

         现在的我能吃、能睡、能运动，能干家务，偶尔还出去当专家开开会，感觉特别的幸福，一想到这些，我就会面带微笑的迎接每一天！还在治疗的姐妹们，一定不要气馁，熬过治疗，一切都会变好的！

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