【开吃啦】第144期：桃胶到底能不能吃？

觅友们，下午好呀，鱼肝油又和大家见面啦~~昨天，有位觅友推荐了一款食品给鱼肝油，说这个吃了对身体好、还能美容。鱼肝油听了就非常的心动，但冷静下来想想，哪有这么简单的事情呢。所以本期“开吃啦”，鱼肝油准备开讲“桃胶”

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能喝，但要到正规药房购买。

桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮分泌出来的树脂。当桃树在外力作用下产生伤口时，树皮分泌桃胶有利于伤口自愈。《中国中药大辞典》中记载，桃胶的主要成分为桃胶多糖，有增强免疫力、清除氧自由基的作用，还能促进双歧杆菌、乳杆菌等益生菌的增殖，从而改善肠道菌群环境的作用。患者吃一些桃胶还能缓解胃寒、胃疼的症状。

值得提醒的是，一般的桃胶没有经过处理是不可以食用的，需要经过药厂的提纯才有效。建议要食用桃胶的患者到药房购买，比较安全和卫生。

【吃桃胶真的能美容吗？】