为什么得病的为什么是我（上）？ #心情日记#

今天收到一位病友的私信，说自己觉得整个世界都快塌了，想不明白为什么的病的会是我？对于这个问题，其实我也时常问自己，也经常在交流群或者论坛看到很多狼友都有同样的疑问。 为什么是我？这个问题好像无解，就算有解，其实也不愿意接受，所以干脆就当做无解吧，这样子在每一个情绪崩溃的瞬间，还有那么一丝丝的悬念，好让自己有个解脱的理由。

今天再次被问到这个问题的时候，我认真地分析了一下，认为自己发病的原因有几个。第一，熬夜，作息不规律。记得当时正是初三时期，当时正准备高考。压力特别大，白天高强度上课，晚上10点夜自习回去之后又继续刷题到12点，然后第二天凌晨4点又起床了。当时睡眠是严重不足的，特别特别困，但是还是一直维持了这样的状态一个学期。熬夜加睡眠不足，让身体埋下了发病的种子。第二，好强，硬撑。当时高三半夜起床刷题的时候，起床狂打哈欠，整个头脑都是非常不清醒的状态，但是还是强撑着。另外，当时高二的时候，经常发烧，有一段时间是一个月至少发烧一次，如此频繁地发烧，自己也没有察觉到不对劲，只是每次去医院打完针退烧之后就又立即回学校继续上课了。记得有一次在大夏天，宿舍终于开了空调，当时正发着烧，还硬撑在宿舍盖着大棉被而不回家。第三，饮食不规律。高一的时候，宿舍的舍友都是贫困生，大家都为了省钱，全宿舍一起组队买了一箱泡面。于是有段时间，用热水冲着泡面当午餐。有时去食堂，也是点很便宜的饭菜，拉了一个月的肚子，但是自己也没有去理。也经常吃垃圾食品，喝冰冻奶茶，吃垃圾视频等等。第四，爱胡思乱想，喜欢生闷气。我这人想的比较多，容易胡思乱想，然后就各种情绪波动。然后也比较容易生闷气，憋在心里。这些都是很不好的习惯，负面情绪很容易影响状态以及身体状况，现在都有在慢慢改进。以上是我总结的人为因素，另外可能就还有一些身体因素，具体我也不清楚。因为现在医学上没有具体确定红斑狼疮的诱发因素是什么，都还只是一些猜测的可能诱发因子，医学在慢慢进步，之后一定可以有重大突破，发现发病因子。