世间事，除了健康，哪一桩不是闲事？

去年初春，出了一趟不太远的门，那是淮河的最上游，一个叫做淮源的地方，去看望一位曾经的医生、现在的一位德高望重的禅师。

他早年毕业于某医科大学，毕业后在大别山区一个县医院外科工作，由于种种原因，于1998年削发为僧，在桐柏深山，借了个无人居住的老屋潜心修行，疏忽间，已是二十多年了。

溪边打坐

在这里小住了几天，深切地感受到了隐于野的感觉：明静、平和、欢喜、自在。

没有网络，没有手机；自己做饭洗衣；自己采茶劈柴；

日出而作，日落而息；濯足于清流，小憩于白石，松下谈禅，灯下说医。。。

淮河里淘米

远离了嚣嚣尘世，远离了熙熙人流；不想论文、不想考试、不想工资和奖金。

内心从来没有过如此的清澈、平静、轻松、愉快，仿佛一夜之间就脱胎换骨了。

始建于明朝的土屋

我们谈论最多的就是生死问题。他引用了仓央嘉措的一句诗：

世间事，除了生死，哪一桩不是闲事？

然后谈起了他刻苦铭心的一次人生经历——

他的未婚妻，也是青梅竹马的同学，在他大学毕业2年后，查出来晚期肺癌，虽然经历了地狱般治疗的痛苦，还是不久便撒手西去了，是年26岁。

而这一年的国庆节，是他们的婚期。

他们都大学刚毕业，一切都看似蒸蒸日上，前途似锦；然而，谁也没有想到灾难会来得如此猝不及防！

自己采茶、炒茶

他自责、懊悔，自己还是医生，自己的未婚妻子这么年轻就得了癌！

其实她早就有了前期症状，为啥不建议她检查呢？

于是自责、悔恨、万念俱灰...痛苦挣扎了数月后，不辞而别，落发为僧！

听完他的故事，我也不禁潸然泪下。

作为内镜医生，我也见过无数的年轻人身患绝症，最小的只有20来岁。

每一次都会在心里埋怨他们胡吃海喝、不注意检查！

怒其不争、哀其不幸，内心也是五味杂陈。

我想说——

生命不只属于你一人，也属于你的父母、你的孩子、你的爱人、你的朋友；

每一次对自己身体的摧残、对自己健康的漠视，都是对生命的亵渎！

2019年底，歌手张咪确诊后发微博说：

以前从未想过“癌症晚期”这四个字会和自己有所关联，甚至拿到确诊报告时，都无法相信眼前的白纸黑字是真的。

从绝望到接受的过程有些冗长，现在的我每天看到太阳升起都会觉得是最大的幸福，我期待再次站在我心爱的舞台上……

（值得欣慰的是，6月3日，她发微博说，我回来了！经过300多天的化疗，她的瘤体基本消失，将要回归舞台。——癌症，也不要放弃！）

此刻，想起一句话放在这里再合适不过了：

没有什么比健康更快乐的了，虽然在他们生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

不生病时大家都觉得生死是件好遥远的事，等生了病，就会知道，生死有时只是一呼一吸之间的事。

所以佛家说：活在当下，珍惜当下！

今天是2020年6月23日，是著名肿瘤专家王磊教授逝世一周年纪念日。

在去年的今天，他因胰腺癌不幸离世，年仅50岁。

王磊教授

王教授既是我的老乡，也是我的校友，河南信阳光山人，是我国著名的直肠肿瘤专家，一直致力于结直肠癌、放射性肠炎预防与诊治相关研究，原创了直肠癌扩大左半切除新术式——“天河术式”，有效推动国内结直肠癌预防与诊治的技术发展。

他还主持国家科技支撑计划、国家自然科学基金面上项目、广东省自然科学基金重点项目、广州市级重大、重点项目等科研项目十余项。

近年来以第一作者或通讯作者及参与作者发表SCI论文100多篇，中文核心期刊30余篇，主编、主译和参编专著8部，专利25项。

可以说，王教授是一个泰斗级的专家，然而，在一个肿瘤专家的黄金年龄50岁，就离开我们，不能不令人扼腕唏嘘！

2018年3月底，持续大半年经常感到腰疼、感冒长期不愈的王磊，偶然发现肿瘤标志物CEA异常升高，他立刻有了不好的预感，进一步检查发现：胰腺癌晚期，已扩散至肝脏。这时他才49岁。

2018年4月1日，他的脾脏、80%胰腺、大部分胃以及控制肠道的神经被大规模切除。

术后，无法自主进食，需靠营养针维持生命，稍微的气温变化会直接扰乱身体的控温调节系统，一向生龙活虎的身躯，一夜之间变得羸弱不堪、弱不禁风。

曾经生龙活虎的王磊教授

紧接着的化疗，他的头发几乎掉光。

然而就在化疗结束不久的2018年6月5日，他在床上整整躺了10个小时积攒力量，坚持登上ASCO大会的讲台。

他作的口头报告惊艳了全球肿瘤界专家，这项关于局部晚期直肠癌新辅助治疗的对照研究，将改写各国指南。

2018年6月5日，ASCO大会

他也知道，如此拼命地工作，势必会加速病情的恶化。

然而，在术后的一年多，他承受了常人难以想象的痛苦，依然看诊了近600位患者，参与手术近100台。

实际上，在过去十几年里，王磊教授一直都这样超负荷地工作，不仅有繁重的科研和教学任务，还有很多手术等他去完成，一天上五六台乃至十几台手术都是家常便饭。

在确诊前的半年里，它其实已经有了腰疼、爱感冒等症状，没有重视，直到单位体检，才发现了标志物异常。

确诊后，他不无懊悔地对妻子说：“这20多年里，在我加速跑的时候，你如果能拖拖我的后腿该多好。如果我慢一点，或许也就不是今天的结局了。”

临终之际，他笑着说：”如果自己节奏慢一点，多干三十年，可以做得更好，团队可以走得更远。”

2019年6月23日20时40分，我们尊敬的校友、老乡、一个好医生、好老师、好丈夫、好父亲，永远地闭上了眼睛，享年仅50岁...........

我想说，他，就是累死的！！！

十年生死两茫茫！不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉......

一位白血病患儿，在玩手机

没有健康，就没有一切！

癌症的原因虽是多种多样的，除却不可控的因素，大部分是可控的，比如不良的作息习惯、饮食习惯、不良情绪、工作压力等等，

也就是说大部分癌症是可以预防的。

为了工作，许多人不得不加班、熬夜，已经是生活常态，但往往到了身患疾病的那一刻，才会顿时醒悟：不该透支健康！

现在的年轻人到凌晨三四点不睡觉是家常便饭，并非是在加班；很多人是在刷微博、刷抖音、刷朋友圈、玩游戏……

手机没电了还可以充，但是透支掉的生命不能充电。

每一次的熬夜，都像在身体里埋下一颗炸弹，你永远不知道它哪一天就会爆炸！

明人龚廷贤有一首著名的养生诗送给大家：

惜气存精更养神，

少思寡欲勿劳心。

食惟半饱无兼味，

酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑，

常含乐意莫生嗔。

炎凉变诈都休问，

任我逍遥过百春。

还有，要重视体检，重视早期信号，有些悲剧是可以避免的。

不要以为年轻，癌症离你很远，

俗话说：“黄泉路上无老少”，

得不得癌症，并不是取决于年龄，而是取决于你是否重视健康，是否敬畏生命！

不但要有健康的生活方式，良好的心态，有了症状还要及时看医生；

千万不要以为年轻，挺挺就能过去了。

“千里之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。”

请从现在开始健康地活着，每天花点时间去关爱自己的身体，

如果觉得生命是乏味的，不要放弃；

如果生命是幸福的，要懂得珍惜；

如果生命是痛苦的，也要保持最客观的心态。

在生命面前，谁也不要轻言放弃，努力健康地活着吧，

敬畏生命吧，至少我们还有明天、还有机会珍惜身体。