湿气重的人会怎样？

湿气重的人会怎样？

痰湿是身体运化不了水液和部分代谢产物，

有一个特点就是黏滞，除了容易粘马桶，

这些脏东西还容易黏附在体内，很难清干净。

痰湿喜欢往下跑，很多人又运动少，

喜欢坐着、躺着，所以特别容易胖肚子和大腿，

肉摸起来还软软的。

痰湿会困住身体的气血运行，

脾的清气不能上输，吃饭就没胃口，

吃一点还容易腹胀。

气血运行要带着痰湿一起跑，

人就会感觉身体沉重，不愿意动，

坐下去就不想起来。

提不起精神，反应缓慢迟钝，

总想睡觉、赖床，喜欢睡回笼觉。

脸色和头发也因为湿浊而容易出油。

有的时候，是一股痰气，在喉咙里，

吐不出来，咽不下去，难受的很。

小便浑浊、起泡沫。

大便燥结或者粘滞不爽，

并且异味大。

睡觉前不敢喝水，第二天容易水肿等等。

身体湿气重的人因为身体的垃圾太多，

要注意预防：

高血压、高血脂、中风：

这些都和粘稠的血液有关；

月经不调：

痰湿阻滞血脉，

引起月经量少甚至闭经等；

糖尿病：

血中的糖也是一种湿气的存在，

健脾化湿对痰湿质的糖尿病有效；

脂肪肝：

湿气浸淫的一种表现，

有吃剩饭习惯、爱吃精米白面的人也会有脂肪肝。