黄花菜助眠效果很好。
第十一靶向治疗结束了，睡眠一直不好，易醒，醒了就难睡着了，上周五吃了一次黄花菜汤，当天晚上睡的很熟，醒了两次后又入睡了。第二天没吃又回到原来的状况了，前天又炖了黄花菜汤吃，当天晚上睡的很好，昨晚接着炖汤吃，睡眠也很好，起床还是闹钟闹醒了。今晚也吃了，希望睡眠质量更好些。虽然吃腻但对睡眠好，还要坚持吃下去。不知别的姐妹吃黄花菜有没有这样的效果！
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我是一片云6781谢谢
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2020-05-21 22:24:51 有用(0)
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开心甜甜橙黄花菜是我家乡的特产，小时候夏天家里的花销主要靠卖黄花菜。大家在买的时候注意，不要买颜色偏白看起来漂亮的，可能含硫磺。干黄花菜用凉水或温水泡，减少营养的损失。
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2020-05-22 09:32:32 有用(0)
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福州梁秀没听说有这道理
明天也试试
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2020-05-22 18:30:08 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2020-05-22 10:23:44 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2020-05-22 18:56:06 有用(0)
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祈祷老伴平安黄花菜的功效：
一 防治失眠、缓解抑郁。
二 抑制癌细胞的生长。
三 健脑、抗衰。
特别注意的是黄花菜鲜花中含有秋水仙碱，在人体中可以由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱，是一种毒性物质，所以在食用鲜黄花菜之前，最好经60℃以上高温处理，吃的时候再用沸水焯的久一些以免中毒。最好买干制的黄花菜，吃时用热水泡开烹调菜或汤。
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2020-05-21 23:32:20 有用(0)
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面向阳光3谢谢，我也来试试。
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2020-05-22 19:00:47 有用(0)
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运动安康60.01~16.01黄花菜好吃
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2020-05-22 04:51:42 有用(0)
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wx_7713978963是吗？准备试试看
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2020-05-22 15:16:29 有用(0)
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东山再起2016.2今天也来试试
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2020-05-22 05:58:18 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-05-22 19:58:30 有用(0)
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自愈的力量黄花菜！记住了！太好的分享了
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2020-11-03 16:04:59 有用(0)
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为自己停留那我一定得试试
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2020-05-23 06:38:35 有用(0)
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阳光下的雨谢谢！我也吃点试试。
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2020-05-22 06:47:11 有用(0)
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霜叶红于二月花1我是在我姐姐从老家买了寄给我的，大家买的时候注意不要买味道是酸的，有酸味的是添加了防腐剂的。我是晚上炖一碗黄花菜放鸡肉或鸡蛋当晚餐主食。昨晚十点前睡了到三点醒了，上了次厕所，后面睡到6点起床，（今天3点到6点睡着了有做梦）准备女儿上学的早餐
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2020-05-22 07:04:19 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71我经常吃
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2020-05-22 15:57:19 有用(0)
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健康快乐…谢谢分享
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2020-05-22 07:11:55 有用(0)
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梧桐树65我昨天吃了黄花菜睡的也挺踏实
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2020-05-22 07:16:15 有用(0)
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生命第二春1谢谢分享
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2020-05-22 16:02:25 有用(0)
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一条鱼61.3-16
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2020-05-22 13:45:59 有用(0)
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我心灿烂2在那能买到黄花菜，我也想试试看
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2020-05-21 22:17:29 有用(0)
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