术后如何重获快乐，心理健康很重要

乳腺癌术后如何重获快乐，心理健康很重要！

所有乳腺癌患者均经历以下痛苦心理过程: 震惊、否认、忧郁、对抗治疗、适应几个阶段。其心理障碍主要表现在对自身疾病的怀疑、否认、恐惧、怨恨、沮丧、焦虑、抑郁。

可见乳腺癌既是躯体疾病, 又是心理疾病。乳腺癌根治术对患者心理上造成很大压力， 生命质量普遍下降。

患者常存在恐惧、焦虑、失望、自卑等心理障碍。提供良好的心理环境，改善患者术后生存质量状况，有目的地心理治疗已成为乳腺癌术后综合治疗的重要部分。 

术后患者性心理障碍与年龄密切相关：
年龄越大，这种心理障碍越轻，因为她们及其丈夫对生活质量及延长生命希望值很大，对性生活要求很少。

年龄越小，心理障碍越重。通过心理护理，在很大程度上能有所改善。单侧乳腺切除并不影响术后性生活，告知患者乳房切除术后不会影响夫妻性生活。

但也应说明，术后会给患者和其丈夫的性生活带来不便和窘迫，患者会因身体的缺陷而羞于暴露自己，同时会担心性生活会对自己身体造成不良影响。经过一段时间以后, 双方的心理适应了这种现实，自然会好起来。

通过心理护理，协助患者尽快适应乳房切除术后造成的形体的改变，影响患者使其建立对这种改变的正确认识与评价，适时调整其心理状态，对今后生活充满信心。 

和许多其他疾病一样，乳腺癌的心理问题也具有普遍性和隐蔽性。

国外有学者发现，患者对于不同的手术方式所产生的心理问题，并没有明显的差异。在全乳切除组中，压抑和焦虑的发生率分别为21％和26％，而保乳手术组中为27％和31％，且后者性功能障碍发生率达到38％。

心理问题不仅贯穿于乳腺癌患者治疗的全过程，还程度不同的影响着患者的未来，先进的治疗手段也未必能减少心理问题的发生。

心理问题是独立于技术之外的。实施心理治疗，对于乳腺癌的整体治疗有着积极的作用。 

对抗乳腺癌，患者的心态很重要，心理状态对于乳腺癌康复起着很大作用。
      
心理免疫学研究证明：
欢笑、乐观和希望以及其他积极的情感可以增强我们的免疫系统!

来自日本的研究表明：
欢笑能够平衡和提高人体内淋巴细胞和白细胞的活动能力，增强免疫力。匹兹堡大学癌症研究所的桑德拉教授研究了36位乳腺癌晚期复发的妇女发现，7年后依然存活的患者有一个共同的特点一一快乐的心情，而那些抑制情感的人则先失去了生命。 

乐观的患者体内免疫细胞的数量比一般人高。乐观的患者无论在术中还是术后，比悲观患者恢复更快，并发症更少，悲观者比乐观者死亡率高3.5倍。

而敌对、焦虑、日积月累的憎恨都可以扰乱人体的免疫系统，导致癌症的发生、复发和转移。

术后可以尝试各种美丽的着装，出入各种社-交场合，广-交朋-友， 露出快乐的笑脸，这样非常有利您的身心健康。从封闭的内心世界走出来，拓宽自己的视野，对于提高术后生活质量是非常有必要的。

对于术后着装，很多姐妹不禁要问了，以前漂亮的衣服还能穿吗？手术后我还能穿吊带裙美美的出门吗？

这个问题问的非常好，重新找回自信是一个非常好的康复心态，所以我们的回答是：只要你愿意，当然可以。

您可以选择一款多功能义乳，配合着各种美丽的着装，能够让您在不同的场合自信满满面对一切。

普通着装，插入文胸使用义乳；
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贴身型义乳选择注意事项：
康复师会根据您手术的方式，手术时间，疤痕情况评估后，为您选择合适的贴身多功能义乳。