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胃癌
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每天走多少步,对身体最好?
一条鱼61.3-16
来源:
觅健
2018-01-16 16:43:07
412阅读
建议每天进行相当于
走6000步的中等强度运动。
速度可以控制在
十分钟内走六七百米。
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