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胃癌
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什么时间喝牛奶效果最好?
一条鱼61.3-16
来源:
觅健
2017-10-09 17:27:27
564阅读
推荐每天喝300ml牛奶,
喝的时间不用太死板。
一定要推荐个时间的话,
可以在饭前半小时喝,
能降低餐后血糖反应,
还能避免正餐吃太多。
抱抱
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珍珠丸子?
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雅芳
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