学会爱自己

从小就被教育要懂事，要体谅别人，要多为他人着想。于是我们慢慢学会了隐藏自己的情绪，压抑自己的需求，哪怕心里委屈，也会笑着说“没关系”。可懂事不是无底线的妥协，善良也不是无原则的退让。你可以体谅别人，但不能忽视自己的感受；你可以帮助别人，但不能牺牲自己的利益。成长不是变得越来越“懂事”，而是学会有原则地善良，有底线地体谅。学会拒绝不合理的请求，学会表达自己的情绪，学会守护自己的边界，才是对自己最好的保护。别再因为“懂事”而委屈自己了，你的感受，同样重要。