与癌共舞四年：从绝望到重生，我终于学会和癌症 “和平共处”

2021年的秋天，本该是我人生中最安稳的时节。42岁的我，女儿刚考上理想的大学，丈夫的生意稳步发展，自己在事业单位的工作也顺风顺水，一家三口的小日子过得平淡又踏实。可谁也没想到，单位年度体检的一张化验单，彻底击碎了这份岁月静好——乳腺癌，这几个冰冷的字眼像重锤般砸在我心上，让我瞬间坠入深渊。

拿到诊断书的那一刻，我甚至没勇气听完医生的后续说明。满脑子都是“癌症”“绝症”“活不久了”这些可怕的念头，看着走廊里来来往往的患者，每个人脸上都带着疲惫与焦虑，我突然觉得人生失去了所有色彩。

图片来源：摄图网

回到家，我把自己关在卧室里哭了整整一夜，脑海里反复浮现女儿稚嫩的脸庞、丈夫忙碌的身影，越想越绝望，甚至萌生了放弃治疗的念头。“与其花光积蓄最后还是留不下什么，不如趁最后的时间好好陪伴家人。”我这样跟丈夫说，却被他红着眼眶驳回：“不管花多少钱，不管有多难，我们都要治！现在医学这么发达，一定有办法的！”

在家人的坚持和医生的耐心劝导下，我逐渐冷静下来，开始接受规范治疗。医生为我制定了化疗联合内分泌治疗的方案，那段时间，化疗的副作用让我备受折磨，恶心呕吐、脱发、浑身乏力，曾经爱美的我看着镜子里憔悴的自己，无数次偷偷落泪。但每次看到丈夫变着花样给我做营养餐，女儿隔着屏幕给我加油打气，我又咬牙坚持了下来。

幸运的是，治疗效果比预期的要好，经过一段时间的调理，我的身体逐渐恢复，各项指标也趋于稳定，这让我重新燃起了对生活的希望。接下来的四年里，我按时服药、定期复查，生活慢慢回到了正轨，除了需要长期服药，我几乎和健康人没什么区别，甚至还重新拾起了搁置多年的养花爱好，日子过得充实而惬意。

本以为这样的安稳能一直持续下去，可命运却再次给了我沉重一击。2025年初，我总感觉腰背部隐隐作痛，起初以为是劳累所致，没太在意，直到疼痛越来越剧烈，甚至影响到正常行走，我才意识到情况不妙。

去医院复查后，结果如同晴天霹雳。乳腺癌进展为晚期，并且出现了骨转移。更让我崩溃的是，医生告知我，肿瘤已经出现了耐药性，之前的治疗方案不再有效。那一刻，我刚建立起来的信心瞬间崩塌，四年的坚持仿佛成了一场笑话，绝望再次将我吞噬。

就在我濒临绝望的时候，医生带来了一个新的希望：“现在晚期乳腺癌治疗有了很多新的突破，我们可以先做基因检测，看看是否有可靶向的突变基因，或许能找到新的治疗方向。”抱着最后一丝希望，我接受了基因检测。等待结果的那几天，我度日如年，既期待能有好消息，又害怕再次失望。

图片来源：摄图网

幸运的是，检测结果显示我存在PI3KCA靶点突变，而针对这个突变的靶向药伊那利塞正好可以使用。医生为我制定了伊那利塞联合哌柏西利、氟维司群以及地舒单抗的治疗方案，并且详细告知了我每种药物的作用和可能出现的不良反应。虽然一度认为价格高想换别的药物，但是丈夫说，钱的事情他来操心就好，有好药能用尽量用。

新的治疗方案开始后，我心里既忐忑又期待。让我惊喜的是，这次的治疗效果远超预期。用药一段时间后，腰背部的疼痛明显缓解，原本无法正常行走的我，慢慢能够自主活动了，精神状态也好了很多。复查时，医生告诉我们肿瘤病灶明显缩小，骨转移的情况也得到了有效控制。我和家人都激动得热泪盈眶，压在心头的巨石终于落了下来。

图片来源：摄图网

不过，治疗过程中也并非一帆风顺。用伊那利塞前，医生告知我可能会有高血糖不良反应，这种不良反应是可以通过科学管理控制的。用药一段时间后，我在复查时真的出现了血糖升高。于是我便再找到医生进行咨询，医生告诉我可以通过饮食控制联合二甲双胍来调节血糖，不会影响后续治疗。

听从医生的建议，我开始严格控制饮食。以前我特别爱吃甜食和精米白面，现在却不得不忍痛割爱，换成了低糖、高纤维的食物。每天的主食以粗粮为主，搭配大量的蔬菜和适量的优质蛋白，水果也只选择苹果、柚子等低糖品种，并且严格控制摄入量。

同时，我还养成了规律监测血糖的习惯，根据血糖情况调整饮食和用药剂量。经过一段时间的调理，我的血糖逐渐稳定在正常范围内，没有影响到治疗的正常进行。

刚在群里刷到伊那利塞进入2025医保目录的消息，我直接激动得眼泪都下来了！这下每个月吃药的开销能少一大截，再也不用揪着心算账单了。老公总跟我说别操心钱的事，可看着还没50的他，鬓角都白了好多，我心里就发酸。真心感谢国家的好政策，给咱们抗癌家庭实实在在的希望，日子总算有盼头了！

回首这几年与癌症抗争“打怪”的经历，我感慨万千，也积累了一些自己的经验，想分享给更多正在经历同样困境的姐妹们。

晚期也别轻易放弃，基因检测很关键。我因为检出PIK3CA突变，用上靶向药才摆脱无药可用的困境。如今靶向药越来越多，坚持就有机会延长生存期、提高生活质量。

确诊后恐慌沮丧很正常，但别被负面情绪困住。我曾想过放弃，是家人陪伴和自己的坚持撑到现在。乳腺癌治疗手段多，晚期也能控病情，积极乐观、相信医生、配合治疗，活着就是希望。

饮食调理要做好：少食多餐、营养均衡，多吃蔬果，避开辛辣油腻腌制烧烤，戒烟戒酒。用伊那利塞的病友注意低糖饮食，预防药物可能引发的高血糖。

现在我的病情已有效控制，能正常生活。想对姐妹们说：癌症不可怕，怕的是失去勇气。保持好心态、相信科学、配合治疗、合理饮食锻炼，就一定能战胜病魔！