健康餐桌打卡第十七天

今日两人主食不同的早餐
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老伴的早餐:煮的冻饺子、鸡蛋羹、酱牛肉拍   黄瓜
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我的早餐:蛋炒饭,饭的量特别少,几乎全是配菜:一个鸡蛋、胡萝卜丁、圆葱丁、黄瓜丁、豌豆粒、玉米粒。酱牛肉拍黄瓜。

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