健康餐桌打卡7
晨起一杯阴阳水，一包黑芝麻糊，开始晨练，早餐灵芝红枣煮鸡蛋，红薯叶，红苋菜，木耳菜，空心菜伴胡萝卜面，一截黄瓜，一小把葡萄干，十点多加餐香瓜
午餐苦珠粿煮瘦肉鸡蛋汤，丝瓜，胡萝卜鸡蛋炒粿片，水炒空心菜
晚餐冬瓜蒸大蒜，减脂餐
午餐苦珠粿煮瘦肉鸡蛋汤，丝瓜，胡萝卜鸡蛋炒粿片，水炒空心菜
晚餐冬瓜蒸大蒜，减脂餐
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山东--刚刚好
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2025-06-27 21:05:22 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2025-06-27 22:05:57 有用(0)
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玲姐
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2025-06-27 22:35:30 有用(0)
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觅友_O741O96036758举报
2025-06-29 21:21:05 有用(0)
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梅子52👍👍👍
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2025-06-28 14:38:33 有用(0)
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