心率多少范围比较好?

今天看了觅健上的一篇文章:心率慢的人更长寿,乳腺癌患者心率达到这个范围最好,没达到说明你该运动了……


心率一直比较慢,过去
静息心率是每分钟60左右,这几年一直在朝下走,一般的在50上下,人倒没有什么不舒服。根据医生的建议,最近做了一个24小时的监测,还好没有见大于2妙的停愽。
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2025-04-25 22:20:35
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心率太低也不好
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2025-04-26 02:40:24
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👍👍👍
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2025-05-02 21:18:54
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