关于走路

现在能走有个8000步数的路了,平时走五六千步数路也不累的了,时间真快,转眼已经休息了五六年
每天走路量还是挺大的

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厉害了,我走个五千就是极限了,不然腰和脚底板就会疼
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2026-04-03 21:43:04
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5000-8000 就可以了
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2026-04-03 10:48:44
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有肾病的人在运动上可能稍微要注意点别过量
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2026-04-03 11:12:44
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走路好
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2026-04-03 14:59:38
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每天都1万靠外,也是因为工作需要 多的时候2万多,那个时候就觉出累了
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2026-04-03 17:05:36
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