春捂到底是捂住什么？其实捂住的就是那口刚刚要升起来的，却还很弱的阳气。春天阳气生发，但是倒春寒随时来捣乱。风一吹，寒气进来，阳气就被压下去了。春捂就是帮它把住门，让它稳稳长出来。那么春捂到底是捂住什么位置？后脖子是诸阳之会，风池、风府都在这里，春天风大，只要后颈受寒、头痛，颈部僵硬，感冒就来了。建议：北方清明节前风硬，尽量不要露着脖子，长头发的姐姐妹妹们把头发披下来挡风，短头发的姐姐妹妹们就要出门带一条围巾了。护住颈部。后颈暖和了，阳气才能够进来。腰是阳气的中转站，腰阳关、肾俞穴、命门都在腰附近，腰受寒，肾寒，阳气就上不来。春天穿衣服的要点：衣服一定要长，不要抬手就露腰，这也是人们为什么春秋喜欢穿风衣的原捂着因了。坐下来的时候，腰不能进风，宁可略微厚一点，也不能把老腰露出来。腰稳住，人就稳住了。脚踝是寒气进门的第一道口，也是浊气往下排的枢纽。春天只要脚踝冷了，浊气排不出去，，连带着气血都不顺。春天穿搭规矩：不穿九分裤，七分裤，船袜。早春暖和之前继续穿长袜，秋裤。下半身暖和了，上半身才有力气。春天的捂住，不是怕冷是惜阳气。护住颈部，腰部、脚踝守住这三口阳气，你必定：气血顺，精神好，身体轻松。
