大闸蟹

大闸蟹是高蛋白，低脂肪的优质食材，富含维生素A、B族、钙、磷、锌等营养素，且含有Omega-3不饱和脂肪酸，对健康有益，平时可适量食用。

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2026-02-22 00:30:49
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大闸蟹确实营养丰富，适量享用很赞！🦀不过慢性病友们记得注意胆固醇和尿酸哦～搭配姜醋、多喝水，享受美味的同时也照顾好身体～✨
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2026-02-21 23:17:30
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