伴狼之第十五年,年度关键词之不要提前焦虑

    细细数来,这已经是我患病的第十五年了!这十五年里虽然经历了太多太多,有些事看淡了,但是当面对自己不自信不擅长的事还是会提前焦虑,老早就把事情的最坏结果先想到,脑海每天都思考无数次,而不是往好的方向想,妥妥的悲观主义者。
       经过最近几年的心理克服,情况有比较好的转变,当面对一件棘手的事,努力在心里告诉自己船到桥头自然直,事情没有自己想的那么难,结果不会那么糟糕。
      无论生活还是工作都会遇到数不胜数、各种各样的事,希望大家都以积极心态面对,不要提前焦虑,给自己设限。只有努力面对才会发现不一样的机遇与惊喜。

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2026-01-21 15:23:29
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跟你学习不提前焦虑
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2026-01-21 23:45:22
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挺厉害
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2026-01-21 12:38:55
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