小寒节气啦

今日小寒,冬季寒冷从今天开始加深。
人体阳气内敛,新陈代谢减缓
小寒节气养生重在防寒保暖,
同时温补脾肾、适度锻炼,
有“忌”有“防”方能强体质护健康。图片

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注意保暖
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2026-01-05 14:22:22
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谢谢分享。注意保暖!
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2026-01-05 23:13:44
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