2025年终总结：在陌生、勇气与微光中找回自己

又到一年将尽时，不想再重复工作总结里那些千篇一律的叙事。今年，我想用一种更温柔的方式，记录我的“人生第一次”。透过相册，每月精挑细选一张对我来说最特别的照片，串起这一年划下的年轮轨迹。

1月

第一次大年初一在一个完全陌生的城市度过。跟着儿子来到他朋友的老家——独具魅力的湘西吉首。一下火车就被热情地带到凤凰的吉信春歌烧烤店，感受一边烤火一边围炉吃烧烤的暖暖人间烟火气。陌生感在炭火噼啪声中融化，原来团圆也可以有全新的模样。

2月

第一次鼓起勇气参加病友群线下聚餐。绝佳的餐厅环境，还有一群可爱的战友姐妹。在群里有科普有关怀有鼓励有乐趣，陪我度过了人生中最艰难的时光。那天，我笑着举杯，仿佛也举起了重新启程的勇气。

3月

第一次过上准军事化生活，接受为期近一个月的培训。心里有很多的忐忑，却又充满新鲜感。在虹口夜跑的经历，估计以后也不大有机会体验，这夜色中的一树繁花，或许是给我勇于挑战自我的美好奖励。

4月

第一次拍出如此巧妙的“人生美照”。花期正好，春光明媚，和多年好友们相约上海植物园。病后总觉得容貌不再，很少拍照，没想到在花枝半遮的镜头下，竟捕捉到了眉眼弯弯、眼神清澈的自己。原来，美从未离开，它只是换了一种方式生长。

5月

第一次彻底放松地旅行。以往的旅行总是迁就与将就，而这次北海之行，吹着海风，踩着沙滩，荡着秋千，无忧无虑。虽然只是短短数日，却像完成了一次满电快充——原来为自己充电，不需要任何理由。

6月

第一次“参与”了上海国际电影节。这张电影票，缘于我重拾爱好、加入静安朗诵沙龙后秒抢到的会员福利。和同在上海的大学同学并肩坐着，雨丝在梧桐街道外缠绵，电影的光影在黑暗中流转，中年生活的缝隙里，悄然透进了文艺的微风。

7月

第一次感受不一样的同学聚会。这场相聚选在半城烟火半城仙的泉州，随行的还有一个说走就走的临时“家属”小妹。二十一年的时光对我们很温柔，大家仿佛还是当年模样，只是于纯真中，多了几分历遍千帆后的静好与沉淀。

8月

第一次愉快的三口之行。岁月似乎是软化剂，曾经倔强的老公，不知何时起，越发温柔体贴。这趟为儿子安排的旅行，却成了全家默契的温馨之旅。在出租车内拍摄的黄鹤楼，窗外是流动的江城夜景，窗内是安稳的归属感。

9月

第一次半躺在文化广场看天。去医院排队等待时，偶遇“日光草坪图书馆”的躺椅。突然就放下了紧绷，任由阳光铺满全身。看云朵慢移，看天空湛蓝，几个月来的阴霾情绪，就这样被一点点晒干、蒸腾、消散。原来治愈有时只需要一个躺下的姿态，和一片慷慨的阳光。

10月

第一次感受“使命”的独特意义。在生日月收到一份特别的志愿者证书——来自曾经给过我力量的觅健平台。真没想到，我也能有这一天，“用生命影响生命，以微光点亮微光”。在帮助他人的脉络里，我重塑了内心那个小小的自己，让它更加坚韧、明亮。

11月

第一次开启了只为自己而安排的旅行。没想到意外收获又一个想同行的旅伴。不能吃辣又如何？臭豆腐、酱板鸭、湖南米粉浅尝辄止也很快乐；身子弱也没啥，睡到自然醒，晚上照样龟速暴走长沙城。随性而行的收获，往往比严密的攻略更充满惊喜。

12月

第一次被打通任督二脉般巧思泉涌。仅仅是作为一名志愿者，竟有机会与平台老总畅谈未来：如何通过声音、影像，通过更智慧的互助和更多元的“星链”，将经验转化为照亮他人的具体光亮。那个下午，我感觉自己不再只是受益者，也是共建者。

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站在2025年的末尾回望，这一年的画面，是由无数个“第一次”温柔描绘。我曾踏上陌生的土地，在湘西的烟火里触摸人情；也曾鼓起勇气走进人群，在彼此的眼眸中看见勇气。我曾在花枝半遮的镜头后，重新认出自己的清澈；也曾在海浪与秋千之间，第一次纯粹地为自己的心灵充电。

这一年，我学会了在躺椅上接纳阳光的疗愈，也在志愿者的身份里，触摸到“微光点亮微光”的深远意义。我从一个小心翼翼的行路者，慢慢变成舒展的漫步者，再到后来，竟也开始能为自己、甚至为他人，轻轻铺展一小段路。

原来，成长不是突然的破茧，而是不断温柔地打开自己——对世界打开，对他人打开，最终，对自己真实而坦然地打开。2025年，我越来越像一棵经过风雨的树，依然在生长，却多了份沉稳的绿意；依然会迎风，却更懂得如何与风共处。

这一年，我越来越找到自己，越来越放松，越来越平和，越来越开放。

新的一年，愿我带着这份初熟的放松、平和与开放，继续走向更远、更明亮的山水。人生如旅，我已准备好，更轻盈地出发。

愿你，也在这字里行间，遇见属于自己的微光与勇气。