一天过去了
今天没出去走步，我发现我要是每天都走半小时，第二天腿就感觉累，是年龄大了还是缺钙了，，真是不服老不行，我才51就老了，人生越来没啥意义了。感觉每天就是混日子，想干点啥身体又不行，
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沒姷铷餜加油
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2025-12-14 23:47:45 有用(0)
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健康快乐…嗯呢
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2025-12-14 23:48:23 有用(0)
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掌心7699加油
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2025-12-14 16:08:26 有用(0)
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尊敬的椅子5509加油，会好起来的
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2026-01-02 07:52:47 有用(0)
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一条鱼61.3-16加油
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2025-12-14 17:10:01 有用(0)
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开开心心每一天10好久没有特意去走路了
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2025-12-14 17:27:34 有用(0)
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晨静好测一下骨密度，
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2025-12-14 17:43:30 有用(0)
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开心甜甜橙那就走20分钟，循序渐进。我现在上班连续快走一个小时，不影响继续干活。也是5练出来的。
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2025-12-14 21:01:40 有用(0)
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