美好的一天，从太极开始

        晨光刚好，微风不燥，一套太极打下来，身体舒展开，心也跟着静了，这大概是清晨最舒服的打开方式。不追速度，不拼力气，晨练太极是和自己的对话——感受呼吸，放松筋骨，从动作僵硬到慢慢找到节奏，晨练太极的日子里，不仅练了身体，更磨了心性，早安，慢慢来的时光。