早上好

早上好🌹
日常坐姿伤害脊柱?  🤔🤔🤔
腰部挺直
腰部要挺直,不要弯腰驼背。可在腰部后方垫个靠垫,支撑腰椎曲线,减轻腰部压力,预防腰部疼痛与腰椎疾病
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下午好
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2025-09-04 14:11:37
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