带瘤生存不是梦！——一位双癌患者的十一年抗癌感悟

地点：上海静安

‌日期：2025年8月18日星期一

农历：六月（闰月）廿五

时间： 06:28分

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2014年，我被确诊为胃癌（神经内分泌腺癌/3G级‌‌‌），手术切除后，本以为可以松一口气，却在化疗期间（替吉奥 奥沙利铂6次，第3次化疗复查时）发现腹膜后转移。那一刻，医生凝重的表情与沉默让我意识到，抗癌之路远比想象中漫长。

       然而，十一年后的今天，我依然站在这里。不仅挺过了胃癌复发，还在2021年经历了原发性肺癌的手术（术后未用药，仅保守治疗），甚至两次因腹膜后病灶压迫导致肠梗阻（第一次梗阻时，被医生判为生存期只三个月），最终都顽强扛了过来。这段经历让我深刻体会到：癌症并非绝症，而是一种可以长期管理的〝慢性病”——关键在于科学应对、心态调整和个体化治疗。‌

一、化疗失败≠无路可走，带瘤生存是另一种选择

当医生告诉我化疗效果不佳时，我曾一度陷入绝望。但后来我了解到，“‌带瘤生存”‌‌‌并不是放弃治疗，而是通过综合管理控制肿瘤进展，让身体与癌细胞“和平共处”‌。

       我的腹膜后转移灶虽然无法手术切除，但生长较慢，于是我调整策略：

1. 定期监测（每3个月CT或MRI，密切关注肿瘤标志物） 

2. 营养支持‌（高蛋白饮食与补充肠内营养粉）

3. 适度运动‌（每天散步30分钟，增强体质）

4. 心理调适‌（通过冥想、阅读和种种绿植减少焦虑）

       就这样，肿瘤虽然没有消失，但也没有快速进‌展，让我得以维持较高质量的生活。

二、继发肺癌：早期发现 精准治疗=新的生机‌‌‌

2021年，一次例行CT检查意外发现肺部结节，病理证实为原发肺癌（与胃癌无关）。幸运的是发现较早，医生建议手术切除。术后未进行放化疗，而是通过中医调理、免疫增强等方式保守治疗，至今稳定。  

       这次经历让我更加坚信‌：癌症的“慢性病化”‌依赖于两个关键——

1.早发现、早干预（定期复查救了我的命）

2. 个体化治疗（不是所有癌症术后都需要化疗，需结合病理和基因检测）

三、肠梗阻两次，靠意志力和医学支持挺过来‌‌‌‌‌

腹膜后转移灶的压迫曾导致我两次急性肠梗阻，那种剧‌痛和无法进食的痛苦至今难忘。但通过禁食、胃肠减压、静脉营养等支持治疗，最终都成功缓解。这段经历教会我：癌症并发症同样可控，关键是不放弃、不恐慌，信任医生的处理方案。

四、我的“带瘤生存”经验总结‌‌

十一年抗癌，我总结出几条核心原则：  

✅ 知识就是武器——主动学习癌症知识，了解自己的病理类型、治疗选项，才能与医生有效沟通。  

✅ 定期复查是生命线‌‌‌——我的肺癌是在复查中发现的，早发现=更多治疗机会。  

✅ 生活方式影响生存期‌‌——营养、运动、睡眠、心态，每一样都至关重要。  

✅ 不盲目追求“根治”，但也不放弃希望‌——医学在进步，靶向药、免疫治疗等新疗法不断涌现，保持信心很重要。

五、 癌症“慢性病化”时代，我们该如何面对？‌‌‌

近年来，随着靶向治疗、免疫治疗的突破，越来越多的晚期癌症患者生存期显著延长。比如：

1. PD-1抑制剂：‌‌让部分胃癌患者实现长期带瘤生存

2. HER2靶向药：‌显著改善特定胃癌亚型的预后 

3. 基因检测：‌帮助筛选最有效的治疗方案

       但必须强调的是，每个人的病情不同，治疗方案必须个体化。‌我的经历仅供参考，病友们一定要以主治医生的建议为准，切勿自行调整治疗。

六、结束语：活着，就是最大的胜利‌‌‌‌‌‌

这十一年，我经历了复发、转移、第二原发癌、肠梗阻……但依然活着，甚至能正常生活、旅行、陪伴家人。癌症没有定义我的人生，反而让我更珍惜每一天。  

        “带瘤生存”不是妥协，而是一种智慧；癌症“慢性病化”不是幻想，而是正在发生的医学革命。希望我的经历能给正在抗癌的病友一点信心——只要科学治疗、保持希望，生命依然可以精彩！ ‌ 

（注：本文仅为个人经验分享，具体治疗请严格遵循主治医生的指导。）‌‌