这个病经常跟着乳腺癌，全身上下都能得，还给癌细胞提供营养……
这个病就是炎症！
说起炎症，很多觅友都会想到肺炎，但是还有很多炎症和乳腺癌的发生、发展息息相关。今天，互助君就说一下这个偷偷“帮助”乳腺癌的疾病。
01
当受到病原体感染后，人体就会“召集”免疫细胞、细胞因子来防御，即急性炎症，身体局部出现红、肿、热、痛（如牙龈肿痛、皮肤发红），象征着机体正在努力“修补”。
如果病原体无法彻底清除，身体就陷入了一场“拉锯战”，即慢性炎症，它和1/4以上肿瘤的发生有关[1]。
一方面，慢性炎症可能引起DNA损伤、促进原癌基因激活或抑癌基因失活，加速正常细胞向恶性肿瘤状态的转化[1]。
另一方面，慢性炎症还通过各种方式间接促进癌症的发展。比如诱导产生新的血管、让肿瘤的生长环境更有营养；它还可以通过免疫抑制，导致免疫系统对癌细胞无反应，没有办法及时监视、清除癌细胞[2]。
因此，一旦患了炎症，要及时发现、积极治疗，不要拖成慢性炎症，给癌细胞可趁之机。互助君总结了一些在乳腺癌各个治疗阶段容易出现的炎症，帮助觅友们揪出这个“癌症帮凶”！
02
放化疗后
1、上呼吸道炎症（感冒）
觅友在化疗期间可能出现骨髓抑制，白细胞减少，从而无法抵御病原体入侵上呼吸道（鼻、咽、喉），导致感冒，甚至并发肺部感染。其表现为发热、咳嗽、流鼻涕、头痛、咽痛、肌肉关节疼痛等。
化疗期间感冒了，可以服用感冒药吗？
感冒的觅友应及时告知医生自己的症状和化疗方案，在医生的指导下选择适合自己的感冒药（如对化疗药物影响小、对胃肠道刺激小）进行治疗。
不要自行服用家中已有的感冒药，避免感冒药和化疗药物产生相互作用，降低疗效或增加药物毒性。
2、口腔黏膜炎
除了化疗降低免疫力，放疗射线也直接损伤口腔细胞，诱发口腔炎症，表现为口腔黏膜红肿、疼痛、糜烂。相关建议和患者经验请看：《牙疼起来真要命！但医生不让我拔牙，幸好乳腺癌姐妹们……》。
3、放射性皮肤炎
放疗射线直接损伤皮肤细胞，导致皮肤出现红斑、脱皮、糜烂、渗出、溃疡等炎症症状。
《放射性皮炎诊疗专家共识》建议[3]，放疗患者应保持放疗区域皮肤清洁和干燥，使用温水和温和手工皂清洗，并用无香型、不含羊毛脂的保湿剂护肤（一天2-3次，在放疗前暂停使用），避免使用温度过高的水、碱性物质、香水、含乙醇的消毒剂。
手术后
1、淋巴管炎
手术会切断、破坏大量的淋巴管，不仅会造成淋巴液回流不畅（淋巴结水肿），还可能伴随淋巴管感染，表现为患侧手臂发红、肿大、疼痛明显，伴水肿加重。一旦出现这些症状，觅友应及时去看医生，接受抗炎治疗（如服用抗生素）。
内分泌治疗及靶向治疗
1、阴道炎
内分泌治疗会减少雌激素的产生，或阻断雌激素对癌细胞的作用，导致阴道壁萎缩、黏膜变薄，同时也会破坏阴道内微生态环境平衡，使细菌容易入侵繁殖，继而引起阴道炎，其表现为白带增多并带有臭鸡蛋或鱼腥味，外阴或阴道瘙痒或有灼热感。
相关应对方法请看：《内裤要是出现这4种情况，乳腺癌患者要当心是不是妇科病找上门了！》。
2、肠道炎症
主要来源于治疗药物的副作用，表现为腹泻、腹痛、有肠鸣音。肠道不适和饮食密切相关，还需要专业治疗，应对方法和患者经验请看：《饮食注意事项》；《应对腹泻的患者经验》。
03
饮食
有些食物含有多种抗炎、抗氧化的成分，如ω-3脂肪酸、多酚、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C等，需要抗炎的觅友们可以多吃，但有些食物富含饱和脂肪酸等促炎成分[4]，需要少吃。互助君全都总结在这里了：
图源：乳腺癌互助圈
远离“霉菌”环境
现在正值梅雨季节，天气闷热潮湿，各种食物、用品如果储存不当，简直是滋生霉菌（如假丝酵母菌、曲霉菌）的“温床”。这些霉菌感染阴道、肺部等部位，就会导致炎症。
图源：摄图网
因此，觅友们需要注意“防霉”，如在太阳出来时定期通风、开空调或除湿机进行除湿、警惕家中容易发霉的东西（如过夜饭菜、厨房常备的大米等淀粉类食物、木质筷子和砧板、洗过的衣物等）。
运动
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