健康饮食打卡第22天
早餐：鸡蛋饼，鸡蛋，豆浆，黑豆苗凉拌。
午餐：蒸鳕鱼，肉片豆角，凉拌黄瓜，玉米，玉米白面饽饽，花卷。
喝了自制拿铁，又喝了乌龙茶。夏天多喝水。吃水果补充津液。
今日运动也打卡
今日运动也打卡
收藏
回复(10)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
帅气的回锅肉
举报
2025-07-10 21:04:47 有用(0)
回复(0)
晨静好丰盛
举报
2025-07-11 04:00:17 有用(0)
回复(0)
蛟龙飞海816太能干了！举报
2025-07-10 17:38:46 有用(0)
回复(3)
山东--刚刚好举报
2025-07-10 19:16:10 有用(0)
回复(0)
一条鱼61.3-16举报
2025-07-10 19:21:05 有用(0)
回复(0)
觅友_O741O96036758举报
2025-07-10 19:55:43 有用(0)
回复(0)
觅友_快乐每一天一日三餐，营养又健康
举报
2025-07-10 20:15:42 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
