“健康餐桌计划”之十一

今天是“健康餐桌计划”打卡第十一天。
早餐:牛奶,鸡蛋🥚,马齿菜猪肉馅饺子,葱花饼,炒秋葵,凉拌菜(生菜,圆葱,干豆腐,海鲜菇),炒龙虾尾,草莓柿子。图片
午餐:在北京南站(喜家德)吃的,芹菜肉馅和角瓜鸡蛋虾仁馅饺子,拌牛肉木耳,海带丝,煮黄豆。图片
晚餐:到青岛家里吃的,粗粮面包,丝瓜炒鸡蛋(忘记拍照了)。
每天养成健康饮食习惯,健康每一天!

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2025-06-30 02:22:42
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