加一份菜🥗
今日夏至🎉
冬至饺子夏至面
今天早餐吃面条🍜
加一份菜：麻酱木耳菜
木耳菜是一种营养丰富、口感独特的蔬菜。 木耳菜富含维生素A、维生素B、维生素C等，其中维生素C含量在绿叶菜中居榜首，有助于促进免疫系统健康、伤口愈合等。同时富含较高的钙、铁等矿物质，其含钙量是菠菜的2-3倍，且草酸含量低，是补钙的优质选择。
其他营养成分：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素等类胡萝卜素及有机酸，尚含皂甙等。
加油💪💪💪
收藏
回复(9)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
sunflower～
举报
2025-06-23 15:17:18 有用(0)
回复(0)
坚韧之竹👍🏻
举报
2025-06-21 09:15:02 有用(0)
回复(0)
悠悠姥早上好
举报
2025-06-21 09:38:03 有用(0)
回复(0)
岁月煮茶举报
2025-06-21 09:50:33 有用(0)
回复(0)
宝哥举报
2025-06-21 10:08:09 有用(0)
回复(0)
觅友_O741O96036758
举报
2025-06-21 10:18:44 有用(0)
回复(0)
六谷👍👍👍
举报
2025-06-21 11:17:00 有用(0)
回复(0)
山东--刚刚好举报
2025-06-21 13:03:04 有用(0)
回复(0)
沒姷铷餜👍👍👍
举报
2025-06-21 15:19:55 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
推荐关注
