关于确诊初期避坑小方法

     首先在精准就医方面，当时一直以为是自己不懂得照顾自己，所以才会一直发烧，刚开始还没和爸妈说，后来说了之后也只是在当地县医院查了个血常规，没有去正规三甲医院进行系统的检查，导致我当时病情加重，累及到肾脏，现在想想也是悔不当初，能重来一次的话，我一定会早点告诉父母自己的所有症状，并且坚持去大医院检查。

     在治疗认知方面，我要按时复查，按时吃药，复查时间我现在也是按时的，但是吃药这个事情我目前是没做到，因为喜欢睡懒觉，所以早上吃药都是10点之后了，这个习惯太不好啦，能重来一次还是要好好的按时吃药。

    在身心调整与生活方面，我还是太悲观了，觉得自己生病了，自己的一生也就这样了，自暴自弃，什么都抬不起兴趣，每天就窝在家里面，到开学的时候也是在教室里面坐着，不出去和同学说话玩耍，之前的好朋友也不再联系。能重来一次的话我还是要好好调整一下自己的心态，这样心里不舒服其实对自己和爸妈也是一种不好的习惯。而且最主要的是当时吃上激素之后没有控制自己的饭量，一饿就吃东西，导致我现在身体上有很多激素纹，现在夏天就没穿过裙子等好看的衣服。也没有任何有效的去除方法。

   如果能重来一次，我定好好的避免一些不好的生活习惯，健康自律的生活，开开心心的。