性生活“力不从心”？前列腺癌患者需做好这7件事
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前列腺癌的治疗过程中，会产生一系列并发症，比如疲乏、体重减轻、全身疼痛、尿失禁等这些难言之隐，严重影响了男性患者的生活质量与家庭和谐。除此之外，还有一件事情也让不少患者焦虑又痛苦：性生活力不从心了，还出现了勃起功能障碍。许多患者都会疑问“我还能过上性福的生活吗？”。
别急，今天科普君就要为大家排忧解难。
01
罹患前列腺癌以后，为什么“力不从心”了？
NO.1
肿瘤的压迫
如果病情发展到一定程度，可能会对盆腔和会阴部造成压迫，进而影响患者的性功能。
NO.2
年龄
随着年龄的增长，身体素质也会有一定程度的下降，久而久之，可能会出现性欲下降、阴茎勃起困难等问题，进而引起性生活次数减少、质量下降。
图片来源：摄图网
NO.3
手术
常规的前列腺癌根治术后患者容易发生勃起功能障碍，这与前列腺边缘的盆腔神经损伤有关。即使采用保留神经的前列腺切除，也会发生这种情况，发生率为16%~82%[1]。
NO.4
放疗
放疗也会导致勃起功能障碍，外照射治疗术后勃起功能障碍发生的概率为32%~67%，主要由放疗造成的动脉损伤引起[1]。
NO.5
内分泌治疗
内分泌治疗是前列腺癌治疗的重要手段之一，因为前列腺癌对雄激素依赖性很高，通过降低体内雄性激素水平和抑制雄性激素作用，但无论是药物去势还是手术去势，同样有可能造成勃起功能障碍[1]。
因前列腺癌引起的性功能障碍，还能逆转吗？
A:其实是有可能逆转的，如果采取了保留神经手术，那么患者在术后一年内逐渐恢复勃起功能，没有采取保留神经的前列腺切除术患者也有可能实现正常勃起[2]。除此之外，还可以进行专业的治疗，帮大家恢复“性福”。
02
专业治疗，让“性福”不再远离
药物治疗
口服药物如西地那非、他达拉非、伐地那非或阿伐那非等，它们作用方式类似，在性刺激时增加流向阴茎的血流。另外，前列地尔尿道栓也是有效的治疗方式。栓剂中的前列地尔药物，会通过尿道流入阴茎海绵体，放松阴茎海绵体内的肌肉，促使血液流入阴茎。
注射治疗
对药物治疗无效的患者，可以在阴茎局部注射血管扩张剂（如阿普斯坦或前列腺素E1），帮助血液流入。
图片来源：摄图网
真空勃起装置
可利用负压吸引男性生殖器官，促进阴茎海绵体充血而使阴茎勃起。比较适合于动脉或者静脉原因导致的勃起功能障碍，并且会有疼痛、皮肤青紫甚至麻木等副作用，比较适合性生活频率低的患者。
阴茎假体植入术
如果以上治疗收效甚微，这个时候就要考虑阴茎假体植入术了。手术通过外科手段在阴茎海绵体内植入的仿生装置以控制阴茎勃起，也是前列腺癌根治手术后导致的勃起功能障碍的最佳治疗方法。
中医药治疗
经过专业中医师的辩证后，可通过中药来补肾壮阳、活血化瘀、调节气血，从而改善症状。或是可以通过针灸治疗达到刺激局部血液循环，改善阴茎的供血状况的目的，从而缓解“力不从心”的症状。
总之，觅友们不要讳疾忌医，尽快在医生的指导下进行专业治疗。
03
正视问题，注意方方面面的护理
患者在生活中需要注意多个方面，以促进病情的稳定和改善。以下是一些具体的生活注意事项：
调整心态
患者往往伴随着心理压力和焦虑，这些情绪会进一步加重病情。因此，患者需要学会调整心态，保持乐观、积极的心情。可以尝试和伴侣交流，取得伴侣的支持和理解等方式来缓解心理压力。
饮食
保持均衡的饮食，多吃富含锌、硒等矿物质的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等。同时，也可以多吃富含优质蛋白质的食物，如猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等，以及维生素C丰富的瓜果蔬菜，对性功能恢复有积极的作用。避免过量摄入油腻、高糖、高盐的食物，以免影响血管健康和性功能。
图片来源：摄图网
有氧运动
适当的运动可以改善血液循环，增强身体素质，有助于性功能恢复。建议选择散步、慢跑、游泳、有氧操、挥拍运动等有氧运动，但要注意运动量不宜过大，以免过度劳累。
冥想和放松
疾病带来的压力和焦虑会促进身体产生肾上腺素，从而不利于性活动，因此可以尝试一些放松和减压训练，如冥想、呼吸训练等，把压力消灭。
保持充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复，提高性功能。觅友们应保持规律的作息时间，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠。
避免过度劳累
过度劳累会损害身体健康，加重身体的疲乏症状。因此大家应保持适当的劳动强度，避免过度劳累。
定期复查随访
遵医嘱应期进行体检，了解身体状况，把癌细胞“监视”起来的同时，还能够及时发现并治疗相关疾病。
前列腺癌
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温馨提示
本文仅基于疾病科普分享，不能代替医院诊疗。意见仅供参考，具体治疗方式请遵医嘱。本文中所涉及的信息旨在传递医药前沿信息和研究进展，不涉及诊疗方案推荐，临床上请遵从医生或其他医疗卫生专业人士的意见与指导。
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