中国最新癌症数据出炉，患癌人数新发482.47万，这8种致癌日用品必须赶紧丢了

来源:觅健 2024-03-06 19:00:00

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随着全球癌症发病率逐年增长，中国作为癌症大国，数据也不容乐观。

2024年中国国家癌症中心的最新数据显示，2022年，我国癌症新发病例约482.47万，新增癌症死亡病例约257.42万，肺癌仍是我国第一大癌，发病率、死亡率均居于榜首。乳腺癌为女性发病率第二（230万例，11.6%），死亡率第五的癌种。

虽然癌症本质是基因病，但患癌的人越来越多，一些不合格的日用品也在其中推波助澜。例如下面8种致癌物长期接触将会诱导癌症发生，家里有的话要赶紧丢掉！

劣质洗洁精

洗洁精的主要致癌成分是甲醛。甲醛作为一类致癌物，会刺激人的眼睛、皮肤、胃肠道和上呼吸道等，长期接触会增加罹患癌症的风险。其实洗洁精中添加甲醛很常见，添加适量甲醛可以延长洗洁精保质期。但需要注意的是，一些不法商家，为了利益，会生产甲醛含量超标的洗洁精。

小贴士

按照《食品安全国家标准洗涤剂》（GB14930.1-2022）的规定：A类洗洁精，即用来清洗果蔬等食品的洗洁精，甲醛含量应＜0.05%；B类洗洁精，常用来清洗餐具，甲醛含量应＜0.1%。乳腺癌姐妹选购洗洁精时，可注意查看成分表。

在选购洗洁精时，尽量选择有一定知名度的大品牌，尽量选择正规的购买渠道，比方说大型超市或官方旗舰店。这三种不要购买的洗洁精，点开这篇推文了解：《乳腺癌患者马上停止这个行为！否则体内的癌细胞会越高兴》

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图源：摄图网

即使是合规洗洁精，乳腺癌姐妹使用时也要讲究。一方面，洗洁精的成分主要是表面活性剂，某些活性剂里又含有环境雌激素（这种化学物质进入人体之后，可在体内模拟雌激素的作用，影响人体内分泌功能^[1]，长期接触的话，可能会对乳腺癌姐妹的康复不利；

另一方面，洗洁精还有防腐剂、着色剂、增稠剂、香精等添加剂，直接挤在餐具上不仅容易造成洗洁精用量超标，还会使得后续的冲洗难度增大，可能形成化学物质残留，加重人体的肝脏代谢负担。

所以，乳腺癌姐妹在洗碗时，尽量避免用手接触洗洁精，要提前对洗洁精进行稀释。

劣质纸巾

前段时间，央视曝光了“毒纸巾”：有些造纸厂的生产环境极其恶劣，在制造过程中粗制滥造，生产的纸巾细菌超标，被检测出甲醛、漂白剂和滑石粉等各类有毒有害物质。这些有害物质长期接触会对人体产生危害。荧光增白剂含化合物苯，长期与皮肤接触可能引发白血病，滑石粉本身含有多种重金属，进入体内不易排除，会损害人体神经系统和血液系统。

毒纸巾对乳腺癌患者有什么危害，可以看看这篇推文：《千万别买这种“毒纸巾”，癌症发生率增加59%，还会降低女性生育力》

小贴士：区分纸巾和卫生纸

A含菌量不同：纸巾纸是直接接触面部的纸，包括擦脸、擦嘴的面巾纸、手帕纸、餐巾纸，国家规定每克含菌量不高于200cfu/g，卫生纸含菌量不高于600cfu/g。

B荧光增白剂要求不同：纸巾纸规定不含迁移性荧光增白剂，卫生纸含量没有明确要求

C原料要求不同：纸巾纸不允许使用再生木浆（回收纸张印刷品、纸制品等纤维状物质制成的“二手”原料），只能使用原木浆或原生木浆，卫生纸则三者皆可。另外，不存在“纯木浆”这一纸制原料，因为这可能是商家的文字游戏，可能是来自回收的原生木浆或废纸造浆等。

所以在购买纸巾时，首先要选择符合国家标准的，包装上要有执行标准编号，开头是GB/T。

用了“黑心棉”的卫生巾

卫生巾是女性经期的必备用品，可千万不能贪图小便宜，买到“黑心棉”卫生巾。央视“315晚会”就曾曝光过“黑心棉”卫生巾工厂：偌大的生产线居然没有任何消毒环节，工人们徒手拆解卫生巾，机器上满是油污。堆积如山的白色棉花四处都是，并且很多已经发霉。

“黑心棉”是这些白色棉花的俗称，一般为医用纤维性废弃物、殡葬用纤维制品、生活垃圾及其他废旧纤维制品等物质加工开松而成的纤维。“黑心棉”的危害具有缓慢性和长期性，使用时，容易出现皮肤红斑点、发痒、过敏等症状，也会导致呼吸道感染、哮喘、皮肤病、肺炎、气管炎等疾病。世界卫生组织的数据显示，全球63.7%的女性妇科疾病，是由于使用伪劣或不合格卫生巾所导致的。

小贴士：如何鉴别“黑心棉”卫生巾

①避免购买过于便宜的卫生巾

②摸一摸卫生巾表面是否蓬松舒适

③测试渗透性好不好：将接近血液浓度的液体倒在卫生巾上，如果吸收性很差，很有可能是黑心棉所制

④尽量选大品牌：最好在正规超市选择大品牌卫生巾，注意看卫生巾的外包装和密封程度，是否有产品标识，不要选临期卫生巾

⑤仔细闻有无异味

⑥撕开看材料：如果还不放心，可以直接将卫生巾撕开，通常好的卫生巾是由蓬松性很好的绒毛浆制成的。

很便宜的仿瓷碗

合格的仿瓷碗主要原材料是密胺树脂，密胺树脂在120℃以下相对稳定，只要是质检合格的餐具，在正常使用情况下，几乎不会析出有毒物质。

但密胺树脂的价格比较贵，于是有些黑心商家为了节约成本，将密胺树脂用脲醛树脂代替。

脲醛树脂价格低廉，缺点也很明显，就是接触到的水分越多、酸性越强、温度越高，水解就会越严重，释放的甲醛也会越多。长时间使用这种材质的餐具，可能会引起慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、白血病等，严重威胁健康。

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图源：摄图网

小贴士：如何挑选合适的仿瓷碗

①看标签：合格的仿瓷碗碗底会有QS标志和编号，并且会标明产品名称、材质、生产厂商、厂商地址、使用说明等基础信息

②看价格：一般正规的仿瓷碗价格都在10元以上

③看性状：可以利用脲醛树脂稳定性弱的特点，把仿瓷碗放在沸水中煮30分钟，如果出现发白、气泡、开裂，或者散发出刺鼻气味，则有可能是劣质产品。

会致癌的”毒衣服“

黑心商家由于原材料选用、生产加工上的不规范，可能会生产出一批致癌物质超标的“毒衣物”

①联苯胺超标：联苯胺是一种致癌物，在和人体长期接触过程中，会被分解并被皮肤吸收，经过活化作用后可改变人体的DNA结构，可引起病变和诱发恶性肿瘤物质，比如导致膀胱癌、肾盂癌和输尿管癌等。

2022年国家市场监督管理总局的一场抽检行动，发现深圳某公司生产的女装，被检出可致癌芳香胺染料联苯胺，含量实测高达540毫克每千克，超标了整整27倍。

②甲醛超标：甲醛是1类致癌物质，长期接触会增加白血病、淋巴癌等多种恶性肿瘤的发生率。如果是符合国家生产标准的衣服，一般在未清洗的状态下其释放的甲醛浓度小于0.08ppm/cm3

③没有表明安全类别的衣物：按照《国家纺织产品基本安全技术规范》，A类属于婴幼儿纺织产品，B类可直接接触皮肤，C类不可直接接触皮肤。成人服装应该符合GB18401标准，婴幼儿服装则应满足GB31701相关规定。觅友们在购买衣物时，一定要注意安全类别，乳腺癌觅友建议选择B类及以上的。

④色彩艳丽、印花多的衣物：致癌的物质芳香胺属于偶氮染料，偶氮染料多被用于纺织品的染色和印花中。如果衣物的色泽过于艳丽，印花比较多多，以及颜色不均匀、有色差，或者很容易掉色、沾染，那么含有偶氮染料的可能性就比较大。

劣质毛绒玩具

有些可爱的毛绒玩具，其实也甲醛严重超标。劣质的“三无”毛绒玩具，一般会使用黑心棉做填充，再使用劣质纺织品做毛绒玩具表面，添加一系列柔软剂、固色剂和防水剂等，这其中就包含大量甲醛。对人体健康造成潜在威胁。

为了孩子和自己的健康，觅友们应尽量减少毛绒玩具的购买，尤其是在室内空气质量未达到标准的情况下。同时，定期清洗和晾晒毛绒玩具，减少与甲醛的接触。如果要选择毛绒玩具，应该选择正规品牌和信誉好的商家，购买时闻一下有无刺鼻气味。

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图源：摄图网

PVC保鲜膜

“保鲜膜会致癌”的说法，很大一部分来自于PVC材质的保鲜膜中就添加的增塑剂。添加增塑剂后保鲜膜稳定性较差，在接触油脂高的食物或者高温后，会产生有害物质。

增塑剂中的邻苯二甲酸酯类物质为2B类致癌物，长期大量摄入塑化剂，不但会损伤肝肾、心血管和大脑，还可能扰乱人体内分泌，增加罹患乳腺癌的风险。

所以，互助君更推荐聚乙烯（PE）、聚偏二氯乙烯（PVDC）、聚乳酸（PLA）等其他生物降解材料为原料的保鲜膜，安全性较高。另外，在购买保鲜膜时可以查看外包装上的说明或标签，看是否用于加热和可适应温度，要看外包装上是否有“食品专用”“食品安全许可”等字样。

小贴士：使用保鲜膜时应注意三点

①不要重复使用保鲜膜，不要让保鲜膜长期和食品直接接触，最好和保鲜膜间隔2厘米以上。

②注意不适合用保鲜膜保鲜的食物，比如香蕉和西红柿等，因为此类食物会释放催熟的乙烯气体，反而会加快食物腐败的速度，使得维生素C的营养成分流失。

乳腺癌患者吃什么水果好，可以看看这份指南：《乳腺癌患者吃什么食物最好？癌细胞都怕的50条超全饮食禁忌快收藏》

③覆盖保鲜膜加热食品时，应该在保鲜膜上留下几个小孔或者缝隙，以免高温水蒸气从保鲜膜上落到食品上。

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图源：摄图网

头发柔顺剂

在染发和烫发的过程中，乳腺癌患者会接触到很多化学物质，而这些物质可能就是隐藏的致癌陷阱！烫染头发中经常使用柔顺剂就是其中之一，也就是理发店常提的软化剂！

有研究发现，柔顺剂和染发剂都可能增加患乳腺癌的风险。一项针对白人女性的研究发现，长期同时用柔顺剂和染发剂的白人女性，得乳腺癌的风险增加2.4倍^[2]！

虽然研究并没有直接表示使用柔顺剂或染发剂一定会导致乳腺癌，但还是建议减少使用。染发剂里面含有硝基苯、苯二胺等有毒化学物质。这类有毒化学物质和细胞结合，会引发DNA损伤，诱发细胞突变，从而引发皮肤癌、乳腺癌等。此外也可能会刺激肝肾，影响癌症患者（尤其是化疗后）的康复。

小贴士：染发注意事项

1.降低染发频率，一年内最好不要超过2次，3个月内不要重复染发。

2.选择经国家药品监督管理局批准的、安全浓度范围内的正规染发产品。

3.避免使用含对苯二胺的染发剂。

4.注意染发剂的持色性，越高者化学物质浓度越高。此外，漂发再染的过程会沾染更多化学物质，不建议乳腺癌患者选择漂发。

5.染完头发后多清洗几次。

致癌“变美陷阱”还有哪些，这篇推文告诉你：《快避开这5种致癌物！其中有个东西会让乳腺癌的风险增加2.4倍》

写在最后

以上就是8种生活中常见的致癌日用品，觅友们赶紧自查一下身边有没有这些“坏东西”，有的话赶紧扔掉，互助君提醒大家，不要让生活中的小物件，增加致癌的"大隐患"。

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温馨提醒：文章旨在传递疾病知识，不作为诊疗方案推荐及医疗依据。

封面图片来源：摄图网

责任编辑：觅健四叶

参考文献：

[1]Knaak, J.B., Eldridge, J.M., Sullivan, L.J.,et al.Toxicol.Appl.Pharmacol.1966,9 (2),331e340.

[2]Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US womenprospective cohort study.BM/ 2020 ;370 .

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