照顾好自己

      知道我情况的人都会跟我说要好好照顾自己,稀松平常的一句话,发现要做到好难,明明我不喝酒也不抽烟,很少熬夜也不常吃垃圾食品,有小情绪也人之常情,亲朋好友都说我性格好也乐观,曾打趣说我该是能长寿的,家族里同辈中我最小却属我最不安生,先是甲状腺癌后又是卵巢癌,一个比一个猛,得甲状腺癌时,我想如果人生中非得得一种癌哪就它吧,没想过了快十年来个更凶猛的,当我还想着离退休金又近了,国家把终点冲刺线又拉远了三年,还在开始拼健康的下半生摔了个大跤,一开始百思不得其解,像考试不及格的学生却不知道错在哪里。
        重新复盘自己的人生,其实还是有很多欠缺的,在家庭生活里还是爱生闷气,教育孩子夫妻关系经常会生气上火,人际交往有讨好型人格害怕冲突,有微笑抑郁症状,除了陪娃做运动平时很少锻炼,希望自己能好好调整,重新再出发,生病或许是在提醒你哪些行为生活方式损害了健康,请及时关注纠正…图片

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照顾好自己是大智慧,大学问😄
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2025-03-11 13:15:26
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同病,听起来跟你性格差不多,估计还是性格惹的祸。
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2025-03-12 10:49:19
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是的,对自己好点,字数不多,却很难做到,一点一滴做起,慢慢来
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2025-03-11 11:08:35
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