抗癌9年，为自己喝彩

        一、治疗过程

        1.手术治疗。2015年，我刚满44岁，事业高峰期，因身体不适检查发现右肺上叶病灶，大小为2.5×1.5×0.7 cm，12月在广西区肿瘤医院接受了右肺上叶楔形切除术，确诊为肺腺癌，CEA为90 (正常应该小于5)。

        2.化疗。术后接受了4个周期顺铂联合培美曲塞化疗，随后进行培美曲塞单药化疗1个周期。

        3. 靶向治疗。2016年10月，因CEA升高至100，开始服用易瑞沙，效果明显，体感好转，CEA下降，三个月降到了10以内。2022年1月，右肺中段出现结节6 mm，CEA水平为7.2 ，2022年9月结节增大至9 mm，CEA水平升至12.9 ，缓慢进展。测T790M，没有突变。于是2023年2月，对结节进行消融手术。术后继续易瑞沙治疗，2024年9月检查，在原来消融的地方复发，同时CEA升高到70，开始服用奥希替尼至今，CEA不断下降，证明有效。

        4.放疗。2016年10月，对颈7椎骨转移灶进行了放疗，共10次。

        5.副作用处理。我在化疗时比较好，白细胞没有低过，应该与我当时能吃能睡和经常艾灸有关；输液时在针头周围贴土豆片很好保护了周边的血管；餐前吃几个核桃，喝一杯开水，缓解了便秘。吃靶向药易瑞沙时出面过肝损和皮疹，特别是在吃药后两周，肝损严重，住院了一周治疗，出院后吃了半年的护肝药水飞蓟和谷胱氨肽，后来指标稳定了，就慢慢减量，直至最后不吃，但每天保证喝水量。解决皮疹我也没有太好的办法，基本就是保湿，不晒强太阳，手不抓，不吃燥热食品。半年后会慢慢好转。

        6.最大的困难。治疗路上，对我来说，最大的困难是修炼内心与抉择。在谈癌色变的年代，谁得了这种病对会深受打击，我也不例外。我确诊后，曾经灰心过、纠结过、狂躁过、焦虑过。曾经怕见人、怕交流、怕外出。幸好家人及朋友的鼓励与帮助，并通过阅读大量的书籍，坚持各种锻炼，修身养性，终于走出了失眠，摆脱了焦虑和忧郁，重新融入社会，融入集体。2022年，因为有两个结节慢慢增大，意识到缓慢耐药。于是我选择到广州两大权威医院，分别就诊于胸外科与介入科专家。得到了两种不同的治疗方案:手术切除与消融。我为了做出选择，大量阅读有关的资料，最终自己做出了消融的决定，取得了很好的效果。

        二、经验与教训

        1．选择正确，成功了一半。回想这九年，非常感恩几位医生朋友，每当治疗的关键时候，都能给我提出很好的建议，让我做出了正确的选择。检查确诊后，建议我到上级更好医院，请更好的专家手术；影像怀疑胸椎转移，但反复对比后，建议我先观察，暂不放疗，近10年了，如今回想，也很正确；有复发情况时，建议我到广州治疗，也选对了；在选择消融还是手术时，两大医院专家给出不同方案，经与医生朋友商量，最终选择了消融，现在觉得也是正确的。感受：有一帮医院的朋友真好！

        2．精准靶向，才能活得精彩。手术后经过5次化疗有效，但CEA还有15，医生建议我继续单药维持化疗。我考虑到化疗痛苦，又有19突变，决定服用靶向药易瑞沙。现在回想做了非常正确的选择。同样2017年底，我的CEA升到了15，但影像没有发现明显变化。医生建议我化疗几次。我综合考虑后继续选择易瑞沙，第二个月慢慢回落，又选对了。2024年8月，CEA又升高到70，做了两次基因检测，没有T790M突变，但尝试奥希替尼有效。

        3．学习知识，关键时刻能救命。生病以来，很多亲朋好友非常关心，介绍各种各样的名医与偏方。有祖传秘方的，有部队秘方的，也有现代保健疗法的。我都以怀疑的态度进行了拒绝。2018年，有医生建议我进行细胞回输的免疫疗法，彻底治好癌症，并且价格很优惠。但我从魏则西事件上的教训，依然拒绝了。

        4．吃好睡好，抗癌王道。我从不挑食，坚持能吃尽量吃好，不能吃不想吃时想其他办法补足营养。有一段时间吞咽不好，我就用破壁机肉，打各种豆，打青菜来维持营养，并且吃了不少的营养素和蛋白粉。正常每天都吃鸡蛋和牛奶。生病后因为各种原因，失眠难免，我试过中药调理，吃安眠药，体育锻炼和饮食调整等方法保证睡好觉。

        5．合理运动，乐在其中。六字诀、八段锦、郭林气功、网球、乒乓球、散步、爬山都是我做过的运动。手术后两三年，以六字诀、八段锦、郭林气功为主。往后，不管刮风下雨，我每天都会选择一些运动，既能锻炼身体，提高免疫力，又能愉悦内心。

        6．焦虑难免，放开就好。最该奋斗的年龄得了这个病，必然胡思乱想。想得病的原因，想家的不幸，想父母的难过，想小孩的可怜，想自己的末日……。怕见熟人，怕在公众露脸，怕与人交流，怕死亡，于是出现失眠，产生焦虑。吃了近4年的抗焦虑药，本以为要终生服用。幸好在家人和朋友的帮助下，我通过不断学习心理知识，强大内心，重返社会，重担责人，加大运动强度，慢慢摆脱了焦虑，成功戒断抗焦虑药物。

        我很幸运，走过了九年抗癌之路，虽艰难险阻，但也幸运相伴，虽有身体的痛苦和精神的折磨，但也深刻体会到了家的温暖和朋友的热心相助，在各方力量加持下，我正在向下一个九年挑战。

        感恩觅健相伴，感谢平台的老师与病友们，使我抗癌之路从不孤单。