癌细胞最怕你这样吃！这9样食物竟然拥有“抗癌”属性
1.大蒜：含有的多酚，如槲皮素，能保护身体免受致癌物质侵害；
2.香菇：凭借 “1,3-β- 葡萄糖苷酶” 在肺癌、胃癌等癌症治疗中发挥作用；
3.洋葱：2024 年仁济医院针对 6 万国人研究发现，日进 5 - 6 克可使肝癌风险降低 33% ；
4.豆制品：在 2024 年研究里证实能降低癌症风险，不过嘌呤高，特定人群需谨慎，老人儿童宜选豆腐、豆浆等形式；
5.坚果：2021 年一项发表于《国际癌症杂志》上的研究显示，食用坚果有助于乳腺癌死亡和复发风险降低；
6.西兰花：2024 年研究显示多吃能降低总体癌症风险 36% ，对多种特定癌症也有益；
7.玉米：富含赖氨酸可阻碍肿瘤细胞增殖，麸质纤维素能防大肠癌；
8.西红柿：经 25 年随访，多吃者肝癌风险降低 37% 。
9.喝茶：2020 年《营养学进展》研究发现，喝茶可预防癌症，尤其是口腔癌，且与胃癌、结直肠癌、胆道癌、肝癌等多种癌症风险降低有关。
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觅友_U0812133M加油
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2024-12-22 05:26:14 有用(1)
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素而安然谢谢分享
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2024-12-21 19:01:08 有用(1)
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热情的鞭炮3716
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2024-12-23 11:36:41 有用(1)
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白兔酋长举报
2024-12-22 11:10:10 有用(1)
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田丝瓜举报
2024-12-21 20:01:13 有用(1)
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能干的烤红薯
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2024-12-23 16:06:29 有用(0)
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